Required Fitness

اپلیکیشن تناسب اندام

با برنامه مورد نیاز تناسب اندام، می توانید با یک مربی شخصی کار کنید، وعده های غذایی خود را پیگیری کنید، نتایج را اندازه گیری کنید و به اهداف تناسب اندام خود برسید.

- برنامه های تمرینی را مرور کنید و تمرینات را دنبال کنید

- تمرینات را برنامه ریزی کنید و با شکست دادن بهترین های شخصی خود متعهد بمانید

- پیشرفت به سمت اهداف خود را دنبال کنید

- مصرف تغذیه خود را طبق دستور مربی مدیریت کنید

- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید

- به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید

- اندازه گیری های بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید

- یادآوری های اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید

- به دستگاه های پوشیدنی مانند Fitbit و Withings متصل شوید تا فوراً آمار بدن را همگام کنید

همین امروز برنامه را دانلود کنید!