مربیگری بهداشت شخصی
با برنامه Rally Coach™ قدم‌های کوچکی به سوی پیشرفت‌های بزرگ سلامت بردارید. برنامه ما دارای برنامه هایی برای کاهش وزن، ترک سیگار، پیشگیری از دیابت، مدیریت دیابت، و مربیگری سلامتی است.*
ثابت شده است که وزن واقعی جذاب به شما کمک می کند تا به نتایج واقعی و پایدار برسید. همه ابزارهایی را که برای رسیدن به وزن سالم و حفظ آن نیاز دارید، مانند جلسات هفتگی مربیگری آنلاین و در هر زمان و هر مکان، دریافت خواهید کرد. به‌علاوه، ردیاب‌هایی برای غذا، فعالیت، وزن و موارد دیگر برای کمک به شما برای داشتن یک زندگی سالم‌تر. شامل آهنگ‌های جداگانه‌ای برای کمک به پیشگیری و مدیریت دیابت است تا بتوانید آن‌ها را به اشتراک بگذارید، گوش دهید و درباره دیابت بیشتر بدانید تا سالم‌تر زندگی کنید.
Quit For Life به شما کمک می کند تا با استفاده از ابزارها و استراتژی های اثبات شده، سیگار را ترک کنید. با مربیان زنده ای که برنامه های ترک شخصی را توسعه داده و راهنمایی می کنند، برای همیشه دست از کار بکشید. در هر زمان و هر مکان به ویدیوها، مقاله‌ها، پشتیبانی متنی و موارد دیگر دسترسی داشته باشید و با درمان جایگزین نیکوتین (مانند آدامس و چسب) که مستقیماً درب منزل تحویل داده می‌شود، در مسیر خود بمانید. در حال حاضر دارای آهنگ های پیشرفته برای مطابقت با نیازهای منحصر به فرد شما.
Digital Wellness Coaching ابزارها، استراتژی‌ها و مربیگری زنده (برای برخی برنامه‌ها) را برای مقابله با چالش‌های روزمره از هوشمندانه خوردن تا رفاه مالی ارائه می‌کند. پیمایش در زندگی روزمره دشوار است، اما این برنامه شامل ابزارهایی برای آسان تر کردن زندگی است.
اکنون بارگیری کن.
*برنامه‌ها و برخی ویژگی‌ها در Rally Coach برای شرکت‌کنندگان واجد شرایط برنامه در دسترس است. با کارفرما یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید تا بدانید کدام برنامه ها در دسترس شما هستند.