Quit smoking slowly

نرم افزار برای شما برای تبدیل شدن به دود

آیا شما سعی قبل از ترک سیگار؟ سخت است. سیگار کشیدن را متوقف بهترین تصمیم به پا زدن این عادت است و این روند بسیار پر تنش است، زیرا آن را تغییر روال روزانه خود را.

ما همه از چیزهای بد که سیگار باعث آگاه هستید، و اگر شما تصمیم به ترک سیگار - این نرم افزار برای شما برای تبدیل شدن دود.

چطور کار میکند

اگر شما می توانید این برنامه را امتحان کنید شما می توانید ترک سیگار به آرامی

روز 1 تا 6: تعهد به ترک

برو عمومی روز 6

را-AN-انتصاب به ترک روز 7 تا 12: یک Appointmen ...

شما نسخه طرح روزهای 12 تا 29: نسخه خود را ...

ترک روز 30: ترک!

قوانین از حواس پرتی روز 31 تا 45: قوانین از حواس پرتی

مشاهده خود را، دکتر روز 45: پزشک مراجعه

نگه دارید آن را به رفتن روز 46-180: نگه داشتن آن رفتن

شما-می-A-غیر سیگاری روز 181+: شما یک فرد سیگاری غیر