Peso Ideal IMC

وزن ایده آل خود را با توجه به قد ، سن و جنس خود محاسبه کنید.

وزن ایده آل چیست؟ آیا شما اگر این بالا یا زیر وزن خود را می دانید؟ یافتن پست های!

ایده آل وزن خواهد شاخص توده بدن (BMI) محاسبه و به شما اجازه می دانم که اگر شما در وزن و یا چاق هستند.

"بسیار برای زنان به عنوان برای مردان، بهترین نرخ بقا در آن گروه از مردم که به نظر می رسد BMI بین 23 و 25. نسبی خطر را افزایش می دهد برای افراد مبتلا به اعداد بالاتر یا پایین تر از این شاخص توده بدن در نظر گرفته" امن تر " . (چارلز E. فلپس)

آن را بسیار آسان است، فقط در جنس، سن، قد و وزن فعلی به پر کنید.

محاسبه وزن ایده آل خود را با شاخص توده بدن (BMI) ساخته شده است.

شاخص توده بدن (BMI) اندازه گیری بین المللی مورد استفاده برای محاسبه که آیا یک فرد در وزن ایده آل است. این شاخص توسط دانشمند لمبرت از Quetelet در اواخر قرن نوزدهم توسعه داده شد. این یک روش سریع و آسان برای ارزیابی میزان چربی هر فرد یک پیش بینی چاقی بین المللی تصویب شده توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO)، است که،.

* این نرم افزار یک ابزار برای کمک به شما در دستیابی به اهداف خود است. آن است که همیشه توصیه می شود که شما مشورت های حرفه ای.