F4R

من Fabri Orlandi ، مربی شخصی برای جامعه LGTBI + هستم

سلام، به F4R خوش آمدید!

پس از سالها تجربه و آموزش، ما روشی را توسعه داده ایم که با آن به بیش از 6000 نفر کمک کرده ایم تا احساس خوبی نسبت به بدن خود داشته باشند.

روش ما بر اساس 3 کلید است که شما را زیبا جلوه می دهد، اما مهمتر از آن. نسبت به بدن خود احساس خوبی داشته باشید:

1. انعطاف پذیری، می توانید انتخاب کنید اگر می خواهید در خانه تمرین کنید یا در باشگاه، همیشه برنامه هایی برای جبران آن روزها با زمان کم خواهید داشت، جایی که تنبلی می تواند بر شما غلبه کند...

2. تمام جلسات آموزشی علاوه بر پشتیبانی چت ما، با یک ویدیوی توضیحی همراه است.

3. رژیم غذایی و اطلاعات تغذیه ای شخصی برای هدف شما.

نسبت به بدن خود احساس خوبی داشته باشید و با حمایت ما به تمام اهداف خود برسید، صرف نظر از سطحی که از آن شروع کرده اید (مبتدی، متوسط ​​یا پیشرفته) فرقی نمی کند که قبلاً با چنین فرآیندی روبرو نشده اید یا این بار ناامنی های خاصی دارید به آن دست خواهد یافت!

برنامه ریزی و ایجاد اراده واقعی را بیاموزید: روزهای آموزشی شما همیشه با F4R تحت کنترل خواهد بود، با انگیزه ما و جامعه، این کلید دستیابی به موفقیت خواهد بود.

همه نتایج خود را با ما به اشتراک بگذارید تا بتوانیم به شما کمک کنیم تا به سرعت و کارآمد رشد کنید و با افراد بیشتری در موقعیت خود ملاقات کنید تا بتوانید به همه چیز دست یابید.