Nutrition Facts

بدانید خوب، خوردن خوب. 8000 مواد غذایی را در نوک انگشتان خود را.

یافتن اطلاعات مواد مغذی از بیش از 8000 نوع از مواد غذایی به راحتی.

به داده های قابل اعتماد. همه داده ها در آخرین آمار USDA SR28 است. شامل بیش از 30 ارزش تغذیه برای بسیاری از اقلام مواد غذایی است. اقدامات استاندارد (اونس، فنجان، قاشق، و غیره) برای هر غذا را آسان می کند به درک. طبقه بندی مفصل از مواد غذایی برای جستجوی دقیق تر کمک کند.

به بررسی مصرف روزانه خود را. مرجع روزانه مصرف (DRI) برای مردان، زنان، کودکان، نوزادان، زنان باردار و شیرده شما نشان می دهد که آیا شما در حال گرفتن مقدار کافی از تغذیه روزانه.

به ارزش تغذیه کامل. Proximates (به عنوان مثال انرژی، کربوهیدرات، پروتئین، چربی)، مواد معدنی (به عنوان مثال کلسیم، آهن، سدیم)، ویتامین ها و اسیدهای چرب را شامل می شوند. در مجموع بیش از 80 نوع از تغذیه وجود دارد.

به پشتیبانی ما. لذت بردن از ویژگی های اضافی به روز رسانی به نسخه PRO برای تنها $ 0.99. کپی و به اشتراک گذاری داده های تغذیه ای و بدون تبلیغات است.