No More Excuses

توقف در سفرهای خود را با ما رایگان بدون هیچ عبارتی بیشتر دوره.

دوره رایگان No More Excuses ما یک گام به گام در مورد چگونگی توقف تأخیر و بهانه گیری در مورد کار یا هر زمینه دیگر از زندگی شما را به شما ارائه می دهد.

در هر شغل ، عناصری وجود دارد که به اندازه سایر عناصر آن شغل "سرگرم کننده" نیست. در نتیجه ، بسیاری از افراد در تلاشند تا از "اجتناب" از عناصر کسل کننده یا خسته کننده ای که دوست ندارند انجام دهند ، به اندازه جنبه های سرگرم کننده شغل یا شغل خود ، خود را به تعویق بیندازند و سرعت خود را کاهش می دهند.

در حقیقت ، این تلاش ها برای به تعویق انداختن ، بهانه گیری ، و فقط اجتناب از جنبه های خاص یک شغل یا کار ، منجر به طولانی تر شدن افراد برای انجام کارهایی می شود که می توانند خیلی سریعتر انجام دهند و منجر به این می شود که کار آنها کمتر از حد ممکن باشد زمان.

علاوه بر این ، آنها را مجبور می کند که بیشتر کار کنند ، زمان بیشتری را از سایر فعالیتهایی که ترجیح می دهند انجام دهند بگیرند و می تواند آنها را به سمت انجام کارهایی با کیفیت پایین تر سوق دهد ، زیرا آنها مجبورند سریعتر کار کنند تا با تأخیر و وقت خود را از دست بدهند. بهانه آوردن به دلیل اینکه آنها سریعتر کار می کنند ، بیشتر مستعد اشتباه هستند و هنگام انجام کارهای مهم به وضوح فکر نمی کنند.

غلبه بر تعلل برای اکثر مردم یک چالش است. برخی از نکات و ترفندهای آسان برای غلبه بر آن تعیین اهداف قابل کنترل برای خودتان است که به آنها "اهداف هوشمند" نیز گفته می شود. اهداف S.M.A.R.T شامل موارد زیر است: اهداف خاص ، قابل اندازه گیری ، قابل دستیابی ، مرتبط و بر اساس زمان. تعیین هدف مناسب و برنامه ریزی هدف می تواند به کاهش اتلاف وقت کمک کند و به شما کمک کند تا روی وظیفه مورد نظر تمرکز کنید.

کار با مربی زندگی نیز می تواند در ادامه کار به شما کمک کند. داشتن کسی برای گزارش دادن ، شما را در مورد اقدامات خود پاسخگو نگه می دارد. همچنین هنگام تلاش برای غلبه بر تعلل ، یادگیری مدیریت زمان نیز مهم است. مهارت های مدیریت زمان برای بیشتر مشاغل ضروری است و به مدیر خود نشان می دهید قابل اعتماد و قابل اعتماد هستید.

در دوره بدون هیچ بهانه دیگری شامل ما می شود:

* درک تأخیر باعث کندی کار شما می شود

* به تأخیر انداختن می تواند کار شما را سخت تر کند

* شک در توانایی های خود را متوقف کنید

* به طور منظم شکستگی داشته باشید

* با شما شروع می شود

* چگونه بر حواس پرتی هایی که می توانید کنترل کنید غلبه کنید

* چگونه بر حواس پرتی هایی که نمی توانید کنترل کنید غلبه کنید

اکنون فرصت این است که دوره رایگان No More Excuses را بارگیری کنید و سفر خود را با بهره وری بیشتر آغاز کنید.