در زمان شما ، سرعت شما ، هر کجا که هستید ، نحوه تمرین شما را تغییر خواهیم داد
ما گنگ هستیم ، سکوی تناسب اندام سلامتی
و بیایید نحوه ورزش را تغییر دهیم. برای ما ، فعالیت های بدنی و به طور کلی ورزش بهترین راه برای مراقبت از سلامتی و شاد بودن است!
در اینجا در برنامه ما ، می توانید کلاسها و آموزشها را کاملاً رایگان انتخاب کنید که متناسب با سبک شما باشد.
اگر تلاش شما برای تعادل و داشتن ذهنی سالم است ، با تمرینات حیرت انگیز یوگا و مراقبه به مکان مناسب رسیده اید.
اما اگر قدرت و شتاب شما قدرت و شتاب است ، ما دارای عملکرد و HIIT نیز هستیم ، معلمان مرجع در روش های خود.
ما یک پلت فرم آنلاین هستیم ، اما از آنچه فکر می کنید نزدیکتر هستیم.
ما کلاس های کلاس را در چندین شهر برزیل ، در پارک ها و سواحل ، میادین و فضاهای تفریحی برگزار می کنیم. و ما ایستگاه های آموزشی را در چندین مکان ، نقاط واقعی دیدار برای سلامتی گسترش داده ایم ، بنابراین شما می توانید در زمان خود ، با سرعت و بیرون از منزل - البته در خانه ، در حالی که در انزوا هستیم ، ورزش کنید.
بنابراین فقط برنامه را بارگیری کنید ، ثبت نام کنید ، کلاس یا تمرینی را که بیشتر به شما مناسب است پیدا کنید و ورزش را شروع کنید! بیا بریم!
کلاسهای در دسترس:
ما بیش از 800 کلاس محلی در هر ماه از سال داریم ، در یوگا ، عملکردی ، رقص ، والیبال ، و غیره ،
به علاوه آموزش آنلاین و زنده - اینستاگرام ما را دنبال کنید و زندگی ما را بررسی کنید!
کجای کلاس ها را شرکت کنید:
کلاسهای گروه محلی ما در ریودوژانیرو ، سائو پائولو ، برازیلیا ، گویانیا ، فلوریپا ، رسیف و
مقدسین برای کسانی که در این شهرها زندگی نمی کنند ، ایستگاه های ورزشی در کوریتیبا ، نیتروئی ، کابو فریو ، سائو پدرو دا آلدیا و بالناریو کامبوریچ نیز داریم. و برای کسانی که از فضای باز لذت می برند ، در سراسر برزیل مکانی برای دنبال کردن آموزش های ما وجود دارد. بیایید آموزش ببینیم!
کلاسهای رایگان:
هدف ما تبدیل شهرها به فضاهای رفاهی است. این همان چیزی است که ما برای آن وجود داریم و فکر کردن در مورد رابطه بین مردم و محل زندگی آنها است که ما برای اطمینان از وقوع این امر مشارکت می کنیم. ما یک اکوسیستم با حامیان مالی ، معلمان ، دانش آموزان و شهرهایی که همه برنده هستند ، می سازند. در جامعه ما ، مارک های شریک که هدف ما مشترک هستند ، به تضمین بهترین معلمان و ارائه کلاس ها و آموزش های رایگان به همه کمک می کنند.
___
اموال این برنامه توسط MUDE MOBILIARIOS URBANOS DESPORTIVOS LTDA - 04.512.986 / 0001-30 نگهداری می شود