Lumenate

مدیتیشن روانگردان که به شما کمک می کند استرس را از بین ببرید و بهتر بخوابید

با برنامه Lumenate استراحت کنید، ذهن خود را کشف کنید و بهتر بخوابید. Lumenate با استفاده از توالی های نوری مبتنی بر تحقیقات از چراغ قوه تلفن شما، شما را به حالت تغییر یافته هوشیاری هدایت می کند و مراقبه عمیق و روانگردان های کلاسیک را ترکیب می کند. در این حالت، می توانید انتظار داشته باشید که به طور کامل در لحظه حال غوطه ور شوید، تصاویر بصری چشم بسته قدرتمندی را تجربه کنید و ذهن خود را از منظری جدید بررسی کنید.

چگونه کار می کند

Lumenate از حباب عصبی برای همگام سازی امواج مغزی با نور چشمک زن استفاده می کند و به آرامی مغز را به حالت تغییر یافته هوشیاری هدایت می کند.

مراحل استفاده

- راحت باش

- چراغ قوه گوشی خود را به سمت خود بگیرید.

- چشماتو ببند

- خود را در یک کالیدوسکوپ از اشکال و رنگ ها غوطه ور کنید.

مزایای کلیدی

- آرامش و تنش زدایی: با غوطه ور شدن در لحظه حال، استرس و اضطراب روزمره را کاهش دهید.

- ذهن خود را کاوش کنید: افکار و دیدگاه های جدید را کشف کنید.

- بهتر بخوابید: کیفیت خواب خود را با جلسات راهنمایی افزایش دهید.

- بهبود سلامت روانی: احساس آرامش، شادی و استراحت بهتری داشته باشید.

- افزایش تمرکز و بهره وری: مه ذهنی را پاک کنید و روی اولویت ها تمرکز کنید.

- افزایش خلاقیت: سطوح جدیدی از خلاقیت را باز کنید.

- شفای عاطفی: انسدادهای عاطفی را پردازش و رها می کند.

با حمایت علم

- اسکن مغز EEG: از طریق صدها اسکن ایجاد شده است.

- حباب عصبی: تغییر آگاهی را تجربه کنید.

- تاییدیه های کارشناسان:

"قابلیت القای جلوه های بصری با شدتی مشابه مواد روانگردان" - Freie Universität Berlin.

"تحریک استروبوسکوپی یک ابزار غیردارویی قدرتمند برای القای حالات تغییر یافته هوشیاری ارائه می دهد" - دانشگاه ساسکس.

- تحقیقات در حال انجام: ما از علوم اعصاب پیشرفته و تحقیقات روانگردان در امپریال کالج لندن، دانشگاه آزاد برلین و بسیاری از دانشگاه های پیشرو حمایت می کنیم.

به لومنیت پلاس ارتقا دهید

- محتوای انحصاری: به ترکیب‌های ویژه «بازی‌های ذهنی» جان لنون دسترسی داشته باشید. 9 جلسه طراحی شده برای قرار دادن شنونده در حالتی آرام و متفکر، با استفاده از تکنیک‌ها و فرآیندهای مختلف طراحی صدا که در ضبط‌های 2 اینچی چند آهنگی اصلی به کار رفته است، همراه با سازهای اضافی از شان اونو لنون.

- Rosamund Pike: بازیگر برنده گلدن گلوب Rosamund Pike مدیر خلاق و صدای برنامه است.

- جلسات هدایت شده: راهنمایی در مورد اهداف و رضایت دریافت کنید.

- راهنمای هوش مصنوعی: تجربه خود را شخصی کنید، اهداف و ادغام خود را تنظیم کنید.

- خواب بهتر: جلسات سفارشی برای یک شب آرام.

- کاوش های باز: ذهن خود را آزادانه کاوش کنید.

- راهنمای موسیقی متن: موسیقی هدفمند برای هر جلسه.

- محتوای تازه: تجربیات جدید منظم.

- مجله شخصی: به افکار خود فکر کنید.

- دسترسی آفلاین: دانلود جلسات برای استفاده بدون Wi-Fi.

اشتراک

Lumenate اشتراک های ماهانه و سالانه با تمدید خودکار را ارائه می دهد. اگر مقرون به صرفه بودن مشکل است، برای دسترسی رایگان به [email protected] ایمیل بزنید. .

توجه: برای افراد زیر 18 سال یا کسانی که سابقه صرع حساس به نور دارند مناسب نیست.