LUKE.FIT

برنامه مربیگری LUKE.FIT

تبدیل به بهترین نسخه از خود شوید

مسیر شما برای تبدیل شدن به یک ورزشکار ترکیبی:

- بدن خود را تقویت کنید

و ذهن خود را با یک برنامه آموزشی متناسب با عملکرد فعلی، سبک زندگی و اهداف شما طراحی کنید.

- با منوی سفارشی پر از دستور العمل های خوشمزه به بدن خود انرژی لازم را بدهید. آماده سازی آسان و متناسب با شرایط شما.

- ارتباط خوب بازی را تغییر می دهد. با راهنمایی، بازخورد و انگیزه مناسب، اطمینان حاصل خواهم کرد که شما همیشه ثابت قدم خواهید بود.

- پس از بیش از 20 سال تجربه عملی، وقت آن است که دانش خود را منتقل کنم. من بسیاری از ورزش ها را بسیار جاه طلبانه انجام دادم و هنوز هم می توانم به طیف گسترده ای از موفقیت ها ببالم.

جدا از آن:

- اتصال به Apple Health و Google Fit/Health Connect: داده ها را از ساعت هوشمند/تلفن هوشمند خود وارد کنید، به عنوان مثال، مدت زمان خواب یا مراحل

اکنون تحول خود را شروع کنید!