HOIST Strength

صفحه اصلی بدنسازی مربی شخصی

این برنامه تناسب اندام توسط HOIST تناسب اندام سیستم یک کتابخانه از بیش از 1200 تمرین های قدرت، همه با دستورالعمل متحرک گام به گام و هر دو عکس و ویدئو مثال ارائه می کند. برنامه HOIST قدرت همراه با انواع برنامه های تمرین برای مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته ورزشکاران؛ یا ایجاد و ذخیره روال تمرین خود را. استفاده از ورود تمرین برای پیگیری تمرینات خود و اندازه گیری های بدن.

قدرت HOIST برنامه می تواند نیاز به یک مربی شخصی بین بردن و یا می توانید یک مربی شخصی با ارائه یک محل برای ذخیره و ورود جلسات تمرین خود را کمک کند.

ویژگی های اصلی:

- 1200 تمرین های قدرت

- عکس کیفیت بالا و تصویری نمونه

- ساده و سریع گام به گام توسط به گام آموزش

- تایمر تشکر - تنظیم یک تایمر است که شما شمارش و هشدار شما هنگامی که هرزه کامل است.

- پروفایل کاربری چندگانه - مناسب برای کاربران تبلت

- روال تمرین از قبل لود شده برای مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته ورزشکاران

- برنامه های تمرین ریزی شما می توانید برای استفاده در آینده ذخیره

- تمرینات صادرات و اندازه گیری های بدن (CSV و متن) - مناسب برای ارسال به مربیان شخصی به گزارش پیشرفت

- نمودار پیشرفت مقایسه - ورود و پیگیری اندازه گیری های بدن خود را به مقایسه پیشرفت خود را در طول زمان.