Health Calculator BMI fitness

برنامه ماشین حساب BMI Health برای مردان و زنان تناسب اندام برای ردیابی BMR، کاهش وزن

به برنامه موبایل Calculator Health خوش آمدید!

برنامه ما به گونه ای طراحی شده است که با ارائه ماشین حساب ها و ابزارهای مختلف به شما کمک می کند تا سلامت خود را به راحتی و با دقت ردیابی و مدیریت کنید.

با برنامه Health Calculator، می توانید:

▪️ BMI (شاخص توده بدنی) خود را محاسبه کنید تا ببینید آیا وزن مناسبی دارید یا خیر

▪️ کالری مورد نیاز روزانه خود را بر اساس سن، وزن، قد و سطح فعالیت خود تخمین بزنید

▪️ محدوده وزن ایده آل خود را بر اساس قد و سایز فریم خود تعیین کنید

▪️ ضربان قلب هدف خود را برای ورزش محاسبه کنید

▪️ تبدیل بین واحدهای اندازه گیری مختلف (به عنوان مثال پوند به کیلوگرم)

▪️ میزان مصرف آب روزانه خود را پیگیری کنید

▪️ اهداف سلامتی را تعیین کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید

چه در تلاش برای کاهش وزن، حفظ وزن سالم یا بهبود سلامت کلی خود باشید، برنامه Health Calculator منبع ارزشمندی است که می تواند به شما کمک کند در مسیر خود بمانید.

اکنون آن را دانلود کنید و کنترل سلامت خود را شروع کنید!

توده بدن، کالری، سطح آب مصرفی خود را دنبال کنید تا به شما کمک کند سالم و تناسب اندام بمانید.

چرا این بهترین ماشین حساب سلامتی BMI و ماشین حساب تناسب اندام است؟

- سفر وزن خود را دنبال کنید

- بر میزان کالری دریافتی خود نظارت داشته باشید

- ماشین حساب سریع BMI

- ماشین حساب مصرف روزانه آب

- ماشین حساب وزن بدن ایده آل

- اطلاعات حیاتی خود را محاسبه کنید

- ردیاب TDEE

- رابط کاربری آسان برای استفاده

- ماشین حساب BMI

- ماشین حساب BMR

و بیشتر...

بهترین برنامه ماشین حساب سالم برای مردان تناسب اندام، زنان تناسب اندام برای ردیابی چربی سوزی و کاهش وزن در خانه! شما باید برای برخی از آزمایش‌های اولیه سلامتی به پزشک مراجعه کنید، اما ماشین حساب سلامت ما با اندازه‌گیری دقیق وضعیت سلامتی‌تان بدون مراجعه به پزشک، سهولت را برای شما فراهم می‌کند، این یک برنامه پیشگوی کامل است. مسیر TDEE، کاهش وزن و تناسب اندام!

ردیاب سلامتی و تناسب اندام با کالری شماری بر اساس اطلاعات شخصی شما (قد، وزن، سن، جنسیت، کمر، لگن و غیره) و به شما در مدیریت سلامت از طریق نوک انگشتانتان کمک می کند.

شما می توانید خود را محاسبه کنید:

BMI، شاخص توده بدنی

کالری مورد نیاز روزانه برای کاهش/افزایش وزن

مناطق تمرین ضربان قلب هدف (THR).

وزن ایده آل

درصد چربی بدن

حجم خون

محتوای الکل خون (BAC)

نیازهای روزانه مصرف آب

تاریخ سررسید بارداری

دوره تخمک گذاری

ماشین حساب TDEE

ماشین حساب BMI

ماشین حساب BMR

شما می توانید شاخص توده بدنی خود را بر اساس اطلاعات مربوط به وزن، قد، سن و جنس محاسبه و ارزیابی کنید.

برای یافتن وزن ایده آل خود، آمار بدن خود را بررسی کنید، زیرا اضافه وزن و چاقی از عوامل خطر بیماری هایی مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی و دیابت هستند.

این برنامه با تمام عشق ایجاد شده است

😀 منتظر نظرات شما هستیم و از دانلود شما متشکریم.

مناسب ماندن! سالم ماندن! بهتر زندگی کن!!!💪💪🔸▪️