مربی بهداشت شخصی شما
همه به مربی نیاز دارند. ژیروسکوپ مربی سلامت شخصی شما است.
ژیروسکوپ بهترین راه برای ردیابی زندگی شما است و برای استفاده از آن نیاز به اشتراک ماهانه مقرون به صرفه دارید. حریم خصوصی هسته اصلی تجربه ما است و داده های شما با خیال راحت در حساب شما زندگی می کند ، جایی که می توانید آن را کاملاً خصوصی نگه دارید یا آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
شما می توانید همه چیز را در مورد خود - مکانها ، ورزش و حتی خلق و خوی خود - ردیابی کنید و سپس بینش هایی برای کاهش وزن و سلامت بیشتر به دست آورید. شما حتی می توانید همه دوستان خود را در برنامه اضافه کنید تا در رتبه بندی مراحل در سراسر سیستم عامل ها رقابت کنند.
ادغام های توصیه شده:
• مقیاس Withings برای چربی بدن
• RescueTime برای ردیابی رایانه
• Fitbit یا Garmin برای ردیابی مرحله
• حلقه Oura یا Fitbit برای ردیابی خواب
حتی بدون هیچ گونه پوشیدنی ، می توانید از برنامه دارای ردیاب های داخلی برای مکان ها ، حالت ، تمرینات و موارد دیگر استفاده کنید. افزودن دستگاه ها و اتصالات بیشتر می تواند تجربه استفاده از داده های اضافی را افزایش دهد.