Gym Tracker by Heavy Lifting

برنامه ریز تمرین در باشگاه، ردیاب، گزارش تمرین برای وزنه برداری قوی، بلند کردن قدرت

حرکات سنگین: ردیاب نهایی وزنه برداری، برنامه ریز تمرین بدنسازی، و برنامه گزارش تمرین در باشگاه

آیا شما یک وزنه بردار یا پاورلیفتر پرشور به دنبال راهی کارآمد برای پیگیری پیشرفت خود و بهینه سازی روال تمرین خود هستید؟ جلوترش رو نگاه نکن! وزنه برداری همراه نهایی برای سفر وزنه برداری و پاورلیفتینگ شما است که دارای ویژگی هایی است که برای ارتقای تمرینات بدنسازی شما طراحی شده و به شما کمک می کند به سطوح جدیدی از قدرت و قدرت برسید. با Heavy Lifting، می توانید به راحتی پیشرفت وزنه برداری و پاورلیفتینگ خود را ردیابی کنید، برنامه ها و تمرینات سفارشی ایجاد کنید، و یک گزارش جامع تمرین در باشگاه را حفظ کنید.

فرقی نمی‌کند روی وزنه‌برداری، پاورلیفتینگ یا هر دو تمرکز داشته باشید، Heavy Lifting یک ردیاب وزنه‌برداری عالی، برنامه‌ریزی تمرین در باشگاه و برنامه گزارش تمرین باشگاه است که به شما امکان می‌دهد به اهداف تناسب اندام خود برسید و پتانسیل کامل بلند کردن قوی خود را باز کنید.

برنامه‌ریز تمرین بدنسازی، ردیاب وزنه برداری، و گزارش تمرین در باشگاه

• با برنامه‌ریزی تمرین بدنسازی با وزنه برداری، روال تناسب اندام خود را ساده کنید، ساختار، سازماندهی و ردیابی هدف را ارائه دهید. کارایی را به حداکثر برسانید، با انگیزه بمانید و به راحتی به نتایج مطلوب برسید.

• وزنه برداری های قوی خود را با ردیاب بلند کردن وزنه های سنگین ردیابی کنید که به شما امکان می دهد پیشرفت خود را در طول زمان تجسم کنید، زمینه های بهبود را شناسایی کنید و دستاوردهای خود را جشن بگیرید.

• عملکرد را تجزیه و تحلیل کنید، نقاط قوت و ضعف را شناسایی کنید، و تنظیمات آگاهانه را در تمرین خود انجام دهید. گزارش تمرین وزنه برداری، گزارش وزنه برداری، و گزارش تمرینات بدنسازی را قرار دهید و کنترل سفر تناسب اندام خود را به دست بگیرید و سطوح جدیدی از رشد را با گزارش تمرین بدنسازی سنگین وزنه برداری باز کنید.

چه چیزی وزنه برداری را متمایز می کند؟

• کتابخانه جامعی از بیش از 300+ تمرین که توسط مربیان حرفه ای واقعی تنظیم شده است.

• ردیابی دقیق پیشرفت تمرینات وزنه برداری و پاورلیفتینگ خود را با سهولت انجام دهید.

• برنامه های وزنه برداری یا پاورلیفتینگ سفارشی/شخصی، روتین های قوی بلند کردن وزنه، و سیاهه های مربوط به تمرین وزنه را طراحی کنید که نیازهای منحصر به فرد شما را برآورده کند.

• وزنه‌ها، بلند کردن‌های قوی و ست‌های خود را برای هر تمرین وزنه‌برداری یا پاورلیفتینگ ثبت کنید تا اطمینان حاصل کنید که سوابق جامعی از جلسات تمرینی خود دارید تا بتوانید روندها را شناسایی کنید، تصمیم‌های مبتنی بر داده‌ها بگیرید و به طور مستمر به سمت اهداف تناسب اندام خود پیشرفت کنید.

Gym Workout Planner در Heavy Lifting یک تجربه یکپارچه و شهودی را ارائه می دهد و به شما این امکان را می دهد که تمرینات وزنه برداری و پاورلیفتینگ خود را از قبل برنامه ریزی کنید و با رژیم تمرینی خود ادامه دهید. جلسات باشگاه خود را به راحتی برنامه ریزی کنید، یادآوری ها را تنظیم کنید و تمرینات تکمیل شده خود را دنبال کنید، همه در یک مکان مناسب با کمک برنامه ریز تمرین بدنسازی.

HeavyLifting به عنوان یک برنامه اختصاصی وزنه برداری و ردیاب تمرین، اهمیت وزنه برداری در سالن بدنسازی، بلند کردن قوی و تعهد لازم برای برتری در تمرینات قدرتی را درک می کند، به همین دلیل است که ما همه جنبه های برنامه خود را طوری طراحی کرده ایم که به طور خاص نیازهای وزنه برداران و پاورلیفترها را برآورده کند.

چه به دنبال رکوردهای شخصی جدید باشید، چه در مسابقات پاورلیفتینگ شرکت می کنید یا صرفاً می خواهید قوی ترین نسخه خود باشید، وزنه برداری همراه نهایی شماست.

لیفتینگ سنگین بهترین جایگزین برای وزنه برداری استرانگ لیفتز 5x5 است.

Hevy - Gym Log Workout Tracker، Strong Workout Tracker Gym Log، RepCount Gym Workout Tracker، Gym Workout Plan & Log Tracker، Gym Workout Planner & Tracker، Fitbod Workouts & Fitness Plans، و بسیاری دیگر..

امروز Heavy Lifting را دانلود کنید و قدرت یک ردیاب جامع وزنه برداری، برنامه ریز تمرین در باشگاه و گزارش تمرین باشگاه را در کف دست خود تجربه کنید. تمرینات وزنه برداری خود را بالا ببرید، پیشرفت خود را پیگیری کنید و سبک زندگی بلند کردن اجسام سنگین را بپذیرید. قدرت خود را آزاد کنید و با وزنه برداری به بهترین نسخه از خود تبدیل شوید.