عادت های خوب برای افزایش زندگی جنسی بهتر
این دارو همچنین دارای مزایای متنوعی در سطح جسمی و روحی است و برای ارتقا good سلامت افراد و زوجین ایده آل است. در اینترنت یا کتابفروشی محلی خود بگردید ، چند منبع مربوط به شما را انتخاب کرده و از آنها برای کمک به شما و شریک زندگی خود در جهت آگاهی بهتر از این مشکل استفاده کنید. اگر صحبت مستقیم بسیار دشوار است ، شما و همسرتان می توانید قسمت هایی را که به خصوص دوست دارید زیر خط بزنید و آنها را به یکدیگر نشان دهید.
مسئله این است که گاهی اوقات برخی عوامل میل جنسی را پایین می آورند و شما را از لذت کامل جنسی باز می دارند.
این می تواند به دلیل تغییرات هورمونی باشد ، اگرچه همچنین با خلق و خوی ، رژیم غذایی و نوع ارتباطی که در رابطه رخ می دهد نیز ارتباط دارد.
خود را آموزش دهید. برای هر نوع مسئله جنسی ، بسیاری از مطالب خوب خودیاری در دسترس است. میل جنسی جنبه بسیار مهمی در زندگی همه بزرگسالان است ، به ویژه هنگامی که تصمیم می گیرید در یک رابطه پایدار باشید.
رابطه جنسی فقط یک ضرورت بیولوژیکی نیست. همچنین برای تقویت پیوندهای جسمی و عاطفی کار می کند. در فیلم ها ، رابطه جنسی همیشه عالی به نظر می رسد. اما اگر شما مانند بسیاری از مردان هستید ، ممکن است رابطه جنسی به همان خوبی که فکر می کنید نباشد. ممکن است احساس اضطراب ، نگرانی در مورد عملکرد خود یا حتی خودآگاهی در مورد بدن خود داشته باشید. مهم نیست که چه سناریویی داشته باشید ، این احساس به شما دست می دهد که به اندازه بقیه رابطه جنسی ندارید.