Learn how to be healthier and live longer with nature remedies.
Esse é um curso prático onde você aprende técnicas simples e práticas para viver mais e mais feliz. No final você ainda pode solicitar um certificado e a revista impressa que é enviada pelos correios gratuitamente.
SUMÁRIO
Introdução – Viva com qualidade
SAÚDE FÍSICA
1. Cuidados com a alimentação
2. Exercício físico - uma prática saudável
3. Água – porque precisamos dela
4. Benefícios da luz solar
5. Como ser temperante
6. Respire
7. O seu corpo precisa de descanso
8. Confie em Deus
SAÚDE MENTAL
9. Depressão – há solução
10. Ansiedade – como controlar
11. Lidando com o luto
12. Obesidade e transtornos alimentares
13. Lidando com vícios e viciados
SAÚDE ESPIRITUAL
14. Prevenir é melhor
15. Saúde e salvação
16. Meu corpo – um santuário
Para baixar o PDF: Fique Leve – PDF – 70Mb - http://goo.gl/c7a5gH
Para assistir vídeos de saúde: http:// novotempo.com/vidaesaude