チョコザップ - 1日5分のちょいトレ＋健康習慣アプリ

اولین ورزشگاه Choco Zap است! عادات سالمی که از 5 دقیقه در روز شروع می شود

اکنون تعداد اعضا از 1.3 میلیون (※1) فراتر رفته است!

اگر در ورزش مهارت ندارید، اگر آنقدر مشغول هستید که نمی توانید زمان پیدا کنید، یا اگر اولین بار است که در باشگاه می روید و عصبی هستید، چرا یک عادت سالم را تنها با 5 دقیقه تمرین در روز شروع نکنید؟

در ChocoZap می توانید علاوه بر ورزش از انواع خدمات زیبایی و شادابی مانند درمان های خود زیبایی، خود زنی، صندلی ماساژ و کارائوکه استفاده کنید. (※2)

از خدماتی که مناسب شماست برای ایجاد عادات سالم به شیوه ای سرگرم کننده استفاده کنید!

▼ توصیه شده برای

・تلاش برای شروع کاری برای رژیم غذایی یا مدیریت سلامت

・در ورزش خوب نیستم و حتی اگر شروع کنم نمی توانم با تمرین ادامه دهم

・ خدماتی را می خواهید که حتی اگر هرگز به باشگاه نرفته اید، با اطمینان از آن استفاده کنید

・من هر روز آنقدر شلوغ هستم که نمی توانم به باشگاه بروم

・می‌خواهم از مراقبت‌های زیبایی مانند درمان‌های زیبایی، حذف مو و ناخن لذت ببرم

[ویژگی های برنامه chocoZAP]

■کارکردهای راحت برای استفاده از باشگاه chocoZAP

توابع اولیه مانند کدهای QR برای ورود به باشگاه، رزرو برای درمان‌های زیبایی خود، رفع موهای زائد، کارائوکه و غیره، جستجوی فروشگاه و بررسی وضعیت شلوغی فروشگاه شامل می‌شوند.

■پر از ویژگی های پشتیبانی برای مبتدیان

همه ماشین‌ها در فیلم‌های قابل درک توضیح داده شده‌اند، بنابراین حتی مبتدیان نیز می‌توانند با اطمینان از آن استفاده کنند.

اگر نمی دانید از چه دستگاهی استفاده کنید یا می خواهید در خانه تمرین کنید، منویی متناسب با هدف شما به شما پیشنهاد می کنیم.

■شرایط فیزیکی روزانه خود را ثبت و تجسم کنید

با پیوند دادن مقیاس ترکیب بدن و ساعت سلامتی خود با برنامه، می توانید اعدادی مانند گام ها، وزن و چربی بدن را ثبت کنید.

عملکرد "ضبط غذا" به شما امکان می دهد فقط با گرفتن عکس، وعده های غذایی روزانه خود را ثبت کنید، بنابراین می توانید کالری دریافتی و تعادل غذایی خود را در یک نگاه مشاهده کنید، که به بهبود رژیم غذایی شما کمک می کند.

■بازی ها و جوامعی که ادامه عادات سالم را سرگرم کننده می کند

ما مطالبی را آماده کرده ایم که می توانید مانند یک بازی از آن لذت ببرید، مانند "لاتاری چالش" و "چالش چوک" که در آن می توانید جوایز مجللی را به قید قرعه برنده شوید تا بتوانید عادات سالم را به شکلی سرگرم کننده در خود پرورش دهید.

[ویژگی های chocoZAP Gym]

・یک سالن بدنسازی که در آن می توانید 24 ساعت شبانه روز و 365 روز سال از تمام فروشگاه ها بازدید کنید (※). تا پایان نوامبر 2024، بیش از 1770 فروشگاه در سراسر کشور وجود دارد.

※ استفاده نامحدود به ماشین های آموزشی محدود می شود.

*با توجه به قوانین مستاجر، برخی از فروشگاه ها به صورت 24 ساعته باز نیستند و یا روزهای تعطیل هستند.

*خدمات و امکانات مربوط به فروشگاه ها متفاوت است و برخی فروشگاه ها ممکن است آنها را ارائه ندهند.

-علاوه بر ماشین‌های تمرینی، می‌توانید از درمان‌های زیبایی خود، رفع موهای زائد، خود سفید کردن و درمان‌های خود ناخن در اتاق‌های کاملا خصوصی و همچنین خدمات کارائوکه، پیلاتس و خشک‌شویی فقط در برخی فروشگاه‌ها لذت ببرید (※2).

-این برنامه توضیحات ویدئویی در مورد منوهای آموزشی و نحوه استفاده از دستگاه ها ارائه می دهد، بنابراین حتی افرادی که برای اولین بار به باشگاه می روند، می توانند با خیال راحت از باشگاه استفاده کنند.

-ما ماشین هایی را معرفی کرده ایم که استفاده از آنها برای مبتدیان آسان است و می توان آنها را با توجه به قسمتی از بدن که می خواهید تمرین دهید انتخاب کرد تا بتوانید به طور موثر تمرین کنید.

-نیازی به تعویض کفش ندارید و می توانید هر چه بخواهید بپوشید تا در اوقات فراغت بیایید.

-ما به طور متوسط ​​10 دوربین هوش مصنوعی در فروشگاه نصب کرده ایم که می توان آنها را از راه دور 24 ساعت شبانه روز و 365 روز در سال مانیتور کرد، بنابراین حتی اگر به طور ناگهانی ناخوشایند یا آسیب دیدید، می توانید مطمئن باشید.

-ما به طور متوسط ​​روزی 1.7 بار فروشگاه را تمیز می کنیم و سعی می کنیم فضای تمیزی را حفظ کنیم.

-با استفاده از اپلیکیشن فقط در 3 مرحله می توانید به باشگاه بپیوندید و آن را ترک کنید.

[توابع و نحوه استفاده از برنامه chocoZAP]

<1. از عضویت تا شروع استفاده از برنامه فقط 5 دقیقه طول می کشد!>

فقط با استفاده از برنامه می توانید به راحتی عضو شوید و عضویت خود را لغو کنید.

شما همچنین می توانید از همان روز پس از عضویت شروع به استفاده کنید و نیازی به گذراندن مراحل دردسرساز در فروشگاه نیست.

<2. با استفاده از کد QR موجود در برنامه وارد و خارج شوید

تا زمانی که گوشی هوشمند دارید، می‌توانید تنها با استفاده از کد QR موجود در برنامه وارد و خارج شوید. کد لباس رایگان است و نیازی به تعویض کفش ندارید، بنابراین می توانید به راحتی از این امکانات استفاده کنید.

<3. نحوه استفاده از ماشین ها را در ویدیو بررسی کنید>

ما ویدیوهایی با درک آسان ارائه می دهیم که نحوه استفاده از دستگاه های نصب شده در باشگاه را توضیح می دهد.

همچنین می توانید فرم صحیح را در ویدیو بررسی کنید تا بتوانید به طور موثر تمرین کنید.

<4. ما برای مشکلات بدن شما برنامه هایی داریم>

ما برنامه های آموزشی متنوعی متناسب با مشکلات شما داریم، مانند «دوره چربی سوزی»، «دوره افزایش وزن»، «دوره بهبود سفتی شانه»، «دوره بهبود وضعیت بدن» و «دوره افزایش وزن».

<5. شما می توانید آموزش خود را ضبط و مدیریت کنید>

می توانید سوابق آموزشی خود را در برنامه ذخیره کنید که به افزایش انگیزه شما نیز کمک می کند.

＜6. وضعیت تراکم را در زمان واقعی بررسی کنید

می‌توانید وضعیت ازدحام را توسط فروشگاه بررسی کنید، بنابراین می‌توانید در عین اجتناب از شلوغی، به طور مؤثر تمرین کنید.

＜7. برای درمان های زیبایی خود و کارائوکه با این برنامه رزرو کنید

می‌توانید به‌راحتی برای درمان‌های زیبایی خود، حذف موهای خود، کارائوکه، لباس‌شویی و غیره از این برنامه رزرو کنید تا بتوانید بدون انتظار از اوقات فراغت خود استفاده مؤثری کنید (※2).

※1 از 15 نوامبر 2024

※2 خدمات و امکانات مرتبط با فروشگاه متفاوت است و برخی فروشگاه‌ها ممکن است آنها را ارائه ندهند. برای جزئیات، لطفاً صفحه فروشگاه را در وب سایت بررسی کنید (https://chocozap.jp/studios/search/area)

※ 2 خدمات بدون اطلاع قبلی ممکن است تغییر کنند

※ 2 کارائوکه، پیلاتس، خشکشویی، گلف، و فضای کاری خدماتی هستند که محدود به برخی فروشگاه‌ها هستند

※ 2 رزرو باید از طریق برنامه انجام شود تا از خدماتی غیر از ماشین های آموزشی، دوچرخه های روی میز، پیلاتس و فضاهای کاری استفاده کنید.

※2 رزرو را می توان به مدت 20 دقیقه یا بیشتر در هر اسلات (حداکثر 4 اسلات در روز برای هر سرویس) انجام داد. مواقعی وجود دارد که به دلیل ساعات تعمیر و نگهداری، سرویس در دسترس نیست.

*2 سفید کردن با استفاده از ماده سفید کننده دارویی و مسواک زدن انجام می شود و استفاده از آن را هر دو هفته یکبار توصیه می کنیم.