از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Catch It را برای اندروید بگیرید
گرفتن این می تواند به شما کمک کند بهتر درک خلق و خو خود را از طریق دفتر خاطرات در حال انجام است.
Catch این یک پروژه مشترک بین دانشگاه های لیورپول و منچستر است تا به کاربران کمک کند تا با استفاده از یک دفتر خاطرات مداوم، حالات خود را بهتر درک کنند.
این برنامه برای نشان دادن برخی از اصول کلیدی رویکردهای روانشناختی به سلامت روان و بهزیستی، و به طور خاص درمان رفتاری شناختی (CBT) طراحی شده است.
در نظر گرفته نشده است که جایگزینی برای مراقبت، درمان یا مشاوره حرفه ای سلامت روان باشد. اگر در مورد هر جنبه ای از سلامت روان خود نگران هستید، باید به یک متخصص مراجعه کنید.
جدیدترین چیست در نسخه‌ی 2.6.2
Last updated on 10/03/2025
We're excited to bring you a major update with improved features and performance.
By choosing to share anonymous usage data, you can contribute to the University of Liverpool's mental health research. The app remains free to use even if you decide not to share your data.
Existing users can update the app without uninstalling the old version to keep previous diary entries. You then can choose any PIN.
We hope you enjoy the new version of Catch It!
بارگذاری ترجمه...
Catch It
2.6.2 by The University of Liverpool
10/03/2025