Brain Boosting Foods +

غذاهای عالی برای مغز

آیا آنچه که می خورید شما را باهوش تر؟ این نرم افزار اطلاعات در مورد غذاهای تقویت مغز شما باید از خوردن می دهد. آیا گرفتن به اندازه کافی از مواد مغذی راست برای حمایت از عملکرد شناختی سالم و بهبود مغز شما؟

مغز شما اگر با چربی های سالم، فیبر، پروتئین، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و سوخت بهتر انجام خواهد شد. اگر شما می خواهم برای افزایش قدرت مغز شما، خوردن این مواد غذایی تقویت سالم که مغز شما دقیق.

حالا شما می توانید خرید و استفاده با یک واسط پاک و بدون تبلیغات.

در حالی که یک رژیم غذایی متعادل شما را به یک قهرمان تبدیل مخاطره نیست، آن را توانایی تفکر خود را تیز میکنم. چگونه می توانم به شما هشدار بعد از خوردن یک کیسه چرب از مواد غذایی سریع یا شیرینی بی شیرینی کرم پر احساس؟ جاده به کما مواد غذایی با کالری خالی از محتوای تغذیه هموار کرد. مغز شما بهتر با غذاهای سالم تقویت مغز انجام خواهد شد. محققان فکر می کنند اسید چرب امگا 3 DHA در طول این زمان مورد نیاز برای ساخت سلول های عصبی (سلول های مغزی) و پیوندهای آنها. ماهی شامل امگا 3. امگا 3 برای تقویت قدرت مغز شمرد خود را از مواد غذایی بهتر است.

"غذا برای فکر" معمولا به ایده ها و یا خیلی چیزهای جالب از اطلاعات اشاره دارد که ذهن شما را می تواند استعاری "خوراک" در. با این حال، این عبارت دارای ارزش اللفظی نیز هست. می غذاهای خاص که افزایش قدرت مغز شمرد و افزایش عملکرد شناختی وجود دارد.

هنگامی که آن را به قدرت تقویت مغز می آید، برخی از غذاها و مواد مغذی است که علم نشان می دهد که یک لبه برای حفظ بزرگسالان و کودکان تیز و برای روز سوخت وجود دارد. مطمئن شوید که شما پایگاه های خود را تحت پوشش با خوردن برخی از این مغز تقویت مواد غذایی هر روز، با استفاده از ایده های دستور غذا سالم است که دنبال کردم.

کاوش غذاهای تقویت مغز با این نرم افزار و خوردن این غذاها افزایش سالم که مغز شما دقیق.

با احترام.