مزایای شگفت انگیز سیر برای پوست، مو و سلامتی
سیر گیاهی بوی عجیب و غریب از زمان های گذشته به عنوان ماده ای بسیار مفید برای بدن انسان مورد توجه قرار گرفته است. سیر دارای طعم و بوی خاص است و به طور گسترده ای برای اهداف آشپزی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. این کمک می کند تا فشار خون را در کنترل نگه دارید در حالی که از بین بردن هر گونه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و درمان سرماخوردگی و سرفه کمک می کند.
گیاه دارویی باستانی، سیر معمولا به نام گیاه جادویی، بومی آسیای مرکزی حدود 3000 سال پیش کشف شد. این بسیار مجهز به خواص ضد باکتری است. متعلق به خانواده پیاز، در سراسر دنیا رشد و وارد می شود. به طور گسترده ای در غذاهای فرانسوی و ایتالیایی استفاده می شود، بسیاری از غذاهای آشپزی بدون لمس طعم و بوی سیب منحصر به فرد نیست.
سیر بسیار متشکل از ویتامین ها مانند ویتامین C، ویتامین B6، مواد معدنی ضروری مانند فسفر، منگنز، روی، کلسیم و آهن است. همچنین حاوی تامین و پانتوتنیک اسید علاوه بر کربوهیدرات ها و مقدار کمی پروتئین است. این مجهز به خواص ضد عفونی کننده است و به طور سنتی برای زخم در زمان جنگ استفاده می شود. سیر در مواد معدنی مانند ید، کلر، گوگرد و آلیسین در مقادیر زیاد غنی است.
یک ماده گیاهی طبیعی، سیر یک دارو موثر برای کاهش سطوح استرس، به ویژه علائم فشار خون بالا است. Allicin، که جزء اصلی سیر، کمک به استراحت عروق خونی در صورت افزایش فشار است. همچنین مقاومت در برابر تجمع پلاکت ها را ایجاد می کند و از این طریق مانع و مبارزه با شرایط مانند ترومبوز می شود.
هر شخص ثالثی در جهان، در برخی موارد در زندگی از یک بیماری آکنه رنج می برد. سیر به عنوان یک ماده بسیار موثر برای درمان آکنه در هنگام ترکیب مواد ترمیم کننده مانند عسل، زردچوبه، کرم و غیره به عنوان یک ماده بسیار موثر در نظر گرفته می شود. به علت خواص آنتی بیوتیکی، سیر به عنوان یک پوست نرم کننده پوست، پوست، زخم و التهاب پوستی عمل می کند.
سیر، تحقیقات نشان می دهد که بسیار سودمند است که نسبتا خطر ابتلا به سرطان پروستات، مری و روده بزرگ را از بین ببرد. این امر به میزان قابل توجهی کاهش می دهد، به میزان قابل توجهی فرایند تولید ترکیبات سرطان زا را که باعث ایجاد بیماری مرگبار به نام سرطان می شود حذف می کند. سیر همچنین به طور گسترده ای برای از بین بردن احتمال کیست و توسعه تومور در پستان مسئول ایجاد سرطان پستان است.
مصرف منظم سیر باعث می شود که بدن انسان میزان هضم پایدار را حفظ کند. این گیاه به عنوان یک جزء کمک کننده برای روده ها عمل می کند تا عملکردهای کامل را برای دستیابی به هضم صحی به وجود آورد. تورم، تحریک، التهاب و سایر اختلالاتی که در دستگاه گوارش وجود دارد می تواند با استفاده از سیر با موفقیت حذف شود.
سیر، در قالب خام آن از زمان بسیار قدیم به عنوان وسیله ای برای درمان سرماخوردگی و سرفه استفاده شده است. استفاده از گیاهان خرد شده سیر تازه اثبات شده است که به شدت کاهش شدت سرما را کاهش می دهد.
این ویژگی نرم افزار عبارتند از: -
شما می توانید مقالات مورد علاقه (پست) را لمس کنید
این نرم افزار به شما کمک می کند تا مقاله (پست) را بخوانید - پس از کلیک بر روی دکمه "خواندن مقاله"، به طور خودکار محتوای صفحه (متن به گفتار) را بخوانید.
شما می توانید مقاله (پست) را به دوستان، خانواده و شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید.
شما می توانید متن را از هر پست کپی کنید.
شما می توانید اعلان را فعال کنید
شما می توانید اندازه فونت (کوچک، متوسط، بزرگ) مقالات را تنظیم کنید