ابزارهای شما را قادر به گرفتن یک استراحت از یک ذهن پر استرس
این برنامه ابزارهای مختلفی را در اختیار شما قرار می دهد تا بتوانید از مسابقه مسابقه ، ذهن استرس زا فاصله بگیرید و به آرامش و تمرکز برگردید.
این می تواند توسط هر کسی در هر زمان مورد استفاده قرار گیرد برای متوقف کردن - آرامش - تجربه - دوباره توانمندسازی.
Daily Challenge: هر روز یک چالش تازه برای وارد کردن یک فضیلت به زندگی روزمره خود.
فضیلت: چرخش فضیلت را بچرخانید و در مورد فضیلت شخصی روزانه خود مدیتیشن کنید
کلینیک Mood: حال و هوای خود را انتخاب کنید و به مراقبه های هدایت شده ما اجازه دهید تا به تغییر اوضاع کمک کنند
ذهن بدنسازی: در اینجا ما تمرینات تمرینی یا تمدد اعصابی داریم تا ذهن سالم و سالم بماند
آزمایشگاه ذهن: یکی از تکنیک های مراقبه ما را امتحان کنید تا به شما در آرامش و تمرکز مجدد کمک کند
Mind Spa: انواع تماشاگران مراقبه برای استراحت و باز کردن عقب.