AHSI BALANCE-NUTRICIÓN-IMAGEN

AHSI BALANCE - فردا خواهد بود آنچه شما امروز ساخت!

مهم: برای دسترسی به این برنامه باید یک حساب AHSI BALANCE داشته باشید.

در AHSI BALANCE می دانیم که تغییر بدن شما نیاز به چیزی بیشتر از یک برنامه ورزشی و رژیم غذایی دارد.

از طریق یک فرایند طبیعی ما شما را راهنمایی می کنیم تا تعادل بین آنچه دوست دارید و آنچه به آن نیاز دارید را پیدا کنید ، بدن شما به تدریج با این عادات جدید سازگار می شود و تغییر شما را با گذشت زمان پایدار می کند.

در یک مکان تمام ابزارها را برای رسیدن به اهداف خود پیدا خواهید کرد:

- برنامه های غذایی. هر بدن بی نظیر است ، برنامه تغذیه ای شخصی و متمرکز بر دستیابی به اهداف شما است.

- بانک اطلاعاتی بیش از 3000 غذا. از برنامه خود لذت ببرید!

- ثبت مواد غذایی. تمام وعده های غذایی خود را به صورت دستی یا با بارکد خوان وارد برنامه کنید و رژیم خود را کنترل کنید. مواد مغذی و کالری خود را بصورت روزانه و هفتگی ترسیم کنید!

- اهداف و جوایز. به چالش های داخلی و اهداف ایجاد شده برای شما دسترسی پیدا کنید ، برای نتایج خود جوایز کسب کنید و به طور خودکار آن را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.

- نظارت بر پیشرفت. مهمترین چیز نتایج است! پیشرفت خود را مشاهده کنید: وزن ، اندازه گیری ، BMI و موارد دیگر از برنامه.

- آموزش. برنامه های ورزشی شخصی خود را از خانه یا سالن بدنسازی تهیه کنید ، همه با توجه به نیازهای شما (از دست دادن چربی ، افزایش عضله یا مناسب ماندن).

- تجسم تمرینات. ورزش در انیمیشن سه بعدی ، ورزش کردن را آسانتر می کند.

- کنترل ورزش. تقویم تمرین را برای هر روز بررسی کنید ، همچنین کالری هایی را که با هر تمرین می سوزید ، بدانید.

- می توانید این برنامه را با Apple Health و برخی از دستگاه های آموزشی همگام سازی کنید.