تصدیق LD، تصدیق رویاهای شفاف، حافظه، رویاها و واقعیت را بررسی کنید
تصدیق (LD + تصدیق رویاهای شفاف بررسی واقعیت) یک ابزار برای کمک به افزایش سطح آگاهی در خواب است.
تصدیق تصدیق به یاد رویاها (تصدیق اصلی) و تصدیق RC (تست واقعیت، RT) تقسیم شده است.
تصدیق می تواند RC
- به عنوان "پس زمینه"، تاکید یادبود استفاده
- به طور مستقل مورد استفاده قرار
- بلندتر از حافظه انتخاب تاکید.
شما می توانید تصدیق آگاهانه یا دادم استفاده کنید.