از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK 콰트 را برای اندروید بگیرید
مربی آموزش خانگی شما: پیلاتس و رژیم غذایی با کوات
آسان برای شروع ورزش. سالم با QUAT
اکنون با Quat از سلامتی خود لذت ببرید.
🏃🏻♀️ یک عادت ورزش ایجاد کنید
حتی 10 دقیقه تمرین در خانه در روز اشکالی ندارد!
ما عادات ثابتی را از طریق اعلان ها و سوابق ایجاد می کنیم.
ما به شما کمک می کنیم با شروع تمرینات سرگرم کننده و آسان در خانه که به بخشی طبیعی از زندگی روزمره شما تبدیل می شود، سلامتی را به یک عادت تبدیل کنید.
💸 پاداش هایی که عادات ثابتی را ایجاد می کند
با کسب امتیازهایی که می توان از آنها مانند پول نقد بعد از ورزش استفاده کرد، احساس موفقیت کنید!
با امتیاز ارائه شده می توانید انواع محصولات بهداشتی را در فروشگاه کوات خریداری کنید.
🧎🏻♂️ برنامه خانگی مناسب خود را پیدا کنید
از پیلاتس گرفته تا کاردیو، یوگا، فیت باله،
اصلاح وضعیت بدن و تمرینات تسکین درد
در کوات بسته به اثر مورد نظر می توانید انواع جلسات آموزشی خانگی را به صورت یکجا تجربه کنید!
💪🏻 رژیم غذایی سفارشی 1:1
هدف و مدت رژیم خود را تنظیم کنید و یک برنامه تمرینی شخصی دریافت کنید.
هنگامی که احساس گمراهی و سختی می کنید، می توانید یک مشاوره 1:1 با یک مربی رژیم غذایی داشته باشید.
🛍 برای سلامتی خود از کوات خرید کنید
تنقلات سالم، منوهای رژیم غذایی و مکمل های غذایی انتخاب شده توسط Health coach Quat!
اکنون همه چیزهایی که برای مراقبت های بهداشتی نیاز دارید
شما را در Quat می بینیم!
جدیدترین چیست در نسخه‌ی 2.44.1
Last updated on 17/09/2024
바쁜 일상 속 운동하는 시간이 더 소중해지고 있나요?
콰트가 그 시간을 더욱 효율적으로 사용할 수 있도록 여러 기능을 개선했어요.
이제 재생 속도를 0.5배속부터 1.5배속까지 자유롭게 조절할 수 있어요.
빠르게 운동하고 싶을 때도, 천천히 집중하고 싶을 때도 맞춰서 즐기실 수 있답니다.
자동 재생과 강의 평가도 한층 편리해졌어요.
다음 강의 자동 재생 여부를 설정할 수 있고, 언제나 강의에 대한 평가를 알릴 수 있어요.
남겨주신 회원님의 소중한 피드백은 더 나은 추천을 위한 기준이 될 거예요.
또한, 동작별로 구간이 나뉘어 원하는 동작만 반복할 수 있어요.
운동의 집중도와 효율을 높이는 데 큰 도움이 될 거예요.
이 외에도, 불필요한 토스트 메세지를 줄이고, 10초 이동 기능의 반응 속도를 개선하는 등,
운동을 경험하는 작은 부분까지 세심하게 신경 썼답니다.
콰트팀은 오늘도 회원님들에게 홈트를 넘어 건강까지 책임지는 서비스를 제공하고자 최선을 다하고 있어요.
بارگذاری ترجمه...
콰트
홈트, 필라테스, 다이어트2.44.1 by NRISE
17/09/2024