این یک سرویس است که یک برنامه ورزشی را ارائه می دهد که افراد مبتلا به کمردرد و زانو می توانند در خانه از آن پیروی کنند.
این یک برنامه ورزشی حرفه ای است که افراد مبتلا به زانو یا کمردرد می توانند آن را دنبال کرده و تماشا کنند.
اساساً ، این تمرین شامل پیگیری تمرینات پیشنهادی به مدت 6 هفته با توجه به توصیه ورزش است.