ভিটামিনের কাজ ও উৎস

کار ساخت و ساز و یک منبع ویتامین بدانید

هر کس به طوری مشغول است امروز جامعه ما بیش از. در نتیجه، آنها به سادگی انجام زمان به مراقبت از بدن خود را ندارند. در نتیجه، Alpate بیمار شد. Eksanakara رژیم غذایی سالم دوباره مردان و زنان آگاه را آغاز کرده اند به پیروی است. تناسب اندام حق آنها است. به عنوان یک نتیجه، آنها را از رژیم غذایی khadyakhabara خودداری کردند. بنابراین بسیاری از آنها از کمبود ویتامین هستند.

اما ما نیاز به یاد داشته باشید این است که به نگه داشتن بدن مناسب تمام اشکال ویتامین مصرف به طور منظم اجتناب ناپذیر است. هنگامی که هر یک از ویتامین آنجا که بدن ما خواهد بود بدن سالم و قوی. ویتامین افزایش مقاومت در برابر بیماری و سلامت بدن ما است برای حل مشکل.

شما می دانید که جزء مواد غذایی است، که یک نوع ویتامین به سالم نگه داشتن بدن و بیماری نیاز به زنده ماندن. در صورت کمبود ویتامین در بدن را می توان در نشانه های مختلف دیده می شود. ما به نام ویتامین است، و نیاز به یک نگاه در منبع.

آثار ویتامین و منابع، انواع ویتامین ها و عملکرد آنها، منابع ویتامین ها، مواد لیست از ویتامین ها و مواد معدنی، راهنمای ویتامین در بنگالی، دستورالعمل ویتامین بنگلادش، راهنمای ویتامین بنگلادش، بنگلادش ویتامین نمودار: شما می توانید این برنامه را با استفاده از کلمات کلیدی در Google Play پیدا ، بنگلادش راهنمای ویتامین