رژیم کرملین: اصول، اصول، منو، جوانب مثبت و منفی رژیم غذایی. نکات
رژیم کرملین برای سال ها محبوب بوده است، زیرا نه تنها به کاهش وزن كمك می كند، بلكه به حمایت از نتیجه كمك می كند. رژیم کرملین راهی برای زندگی است، نه یک راه حل موقت. به هر حال، یک مزیت بزرگ از رژیم کرملین، عدم نیاز به شمارش کالری است. نکته اصلی این است که یک منو متعادل ایجاد کنید.
شوراها با رژیم کرملین:
- رژیم کرملین
- مراحل اصلی رژیم کرملین
- منوی رژیم کرملین برای 10 روز
- رژیم ساده کرملین
- منوی رژیم کرملین برای 7 روز
- مضرات رژیم کرملین
- مزایای رژیم کرملین
- ضد دردها
- املت با سبزیجات پر شده است
- گوشت گاو نر
- وزن توده با عسل
- مرغ با قارچ در سس کره