دستور رژیم غذایی - مجموعه شخصی خود از آثار آشپزی.
دستور رژیم غذایی - مجموعه زیادی از ظروف غذایی در یک برنامه بر روی دستگاه تلفن همراه خود را جمع آوری شده. در اینجا شما یک مجموعه ای از دسته با غذاهای رژیم غذایی، مواد تشکیل دهنده و روش پخت و پز را پیدا
غذاهای کالری جدول شما را با انتخاب مواد کمک خواهد کرد
در هر روز پخت و پز غذا خود را.
اگر شما به وزن ایده آل آرزوی، شما نمی خواهد بدون توجه به محاسبه شاخص توده بدن را ترک کند. این شاخص نسبت وزن بدن و رشد انسان و ارزیابی چگونگی متناسب با هم را می سنجد. مقادیر BMI در محدوده طبیعی در وهله اول این معنی است که سلامت انسان است خطرات مرتبط با اضافه وزن، و تنها پس از تهدید نمی - یک چهره است که به نظر می رسد در این نرخ با هماهنگی.