Булгур и киноа

دستور العمل های غذاهای خوشمزه و غذاهای جانبی بلغور و کوینولا از Povarёnok.ru

مجموعه ای از بهترین بلغور دستور العمل و کوینولا با گام به گام عکس از Povarёnok.ru شما را به دنیای شگفت انگیز از وعده غذایی عجیب و غریب برای محصولات ما است.

بلغور - این غلات از خشک و گندم ریز خرد، تحت درمان با آب جوش، و کوینولا فرهنگ psevdozernovuyu، که از آن شما می توانید مقدار زیادی از غذاهای خوشمزه و سالم طبخ است. شما می خواهید امتحان کنید؟ سپس Povarёnok.ru برای بهترین دستور العمل رو به جلو!

بهترین دستور العمل از بلغور و کوینولا از Povarёnok.ru - است:

• مرغ دلچسب با بلغور؛

• بلغور بسیار عجیب و غریب در ترکیه؛

• بلغور مفید با سبزیجات.

• بلغور بدون گوشت در یک دیگ بخار دو؛

• بلغور با خیار و نارنجی.

• کوفته بلغور در تحت سس ماست؛

• سالاد فوق العاده با بلغور؛

• پلو بلغور و رشته فرنگی سرخ شده؛

• سوپ نور با بلغور؛

• نان اصلی با بلغور؛

• سر خوشمزه لوبیا قرمز و بلغور.

• کوینولا با مرغ و اسفناج.

• کوینولا با ژامبون و میگو؛

• با زغال اخته کوینولا و گلابی لبنیات؛

• کوینولا با گلابی و پنیر تند،

• بیسکویت کوینولا با شکلات.

• سالاد دوست داشتنی با کوینولا؛

• کیک شکلاتی با کوینولا.

بلغور، شناخته شده از زمان کتاب مقدس، به خصوص به طور گسترده ای در شمال هند، بالکان و شرق میانه استفاده می شود. با این حال، این فیلم همچنین دارای هیچ ریشه کمتر باستان - این محصول غیر معمول هنگامی که غذا مهم سرخپوستان بود، همراه با سیب زمینی و ذرت.

نگاهی به سفر کمی آشپزی به سرزمین های دور - آماده هر چیزی از بلغور یا کوینولا! و به شما کمک کند در این نرم افزار Povarёnok.ru و کتاب آشپزی شخصی، که همیشه ممکن است به حرکت تمام دستور العمل!