Énergie Cardio

Energie Cardio با برنامه آموزش Énergie Cardio در همه جا با شماست.

Énergie Cardio Entrainement برنامه ای است که برای بهینه سازی دستیابی به اهداف بهبود تناسب اندام شما طراحی شده است. به عنوان یک عضو Énergie Cardio ، شما همیشه به تمرینات خود دسترسی خواهید داشت. دو گزینه در دسترس شماست:

1- همه اشتراک های Énergie Cardio به شما امکان دسترسی به:

- برنامه های آموزش عمومی طراحی شده توسط متخصصان حرکت در Énergie Cardio ؛

- تقویمی که تمرینات و فعالیتهای بدنی شما را ثبت می کند.

- دستورالعمل های غذایی که توسط ایزابل هووت ، دکتر تغذیه طراحی شده است.

شما همچنین می توانید:

- داده های آموزش خود را مستقیماً از برنامه وارد کنید (برنامه های آموزشی از قبل طراحی شده) ؛

- دستگاه های هوشمند خود را همگام سازی کنید: ساعت های قطبی ، Garmin ، Fitbit و برنامه هایی مانند Strava ، MyFitnessPal و Google Calendar.

- اطلاعات شخصی یا سایر اطلاعات خود را به روز نگه دارید.

- و پیشرفت خود را به لطف نمودارها تجسم کنید.

2- اگر با یک مربی شخصی همراه باشید ، به موارد زیر نیز دسترسی خواهید داشت:

- برنامه های آموزشی طراحی شده توسط مربی شخصی شما.

- آموزش ویدئو کنفرانس در راحتی خانه خود ؛

- متخصصان بهداشت شما (مانند: فیزیوتراپیست ، متخصص تغذیه و غیره) ؛

- یک جامعه آموزشی.

شما همچنین می توانید:

- با مربی شخصی خود از طریق پیام گپ بزنید.

- عکس ها یا سایر پرونده ها را با مربی شخصی خود به اشتراک بگذارید.

- به ارزیابی های تناسب اندام خود دسترسی پیدا کنید.

- پرسشنامه های پیگیری را مستقیماً از برنامه پر کنید.

برنامه Énergie Cardio Entrainement به شما امکان می دهد تمام اطلاعاتی را که برای رسیدن به اهداف خود نیاز دارید متمرکز کنید. به علاوه باعث می شود در طول تمرین انگیزه داشته باشید.