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- Personaliza tu experiencia: disfruta de una amplia variedad de clases de 3, 10, 20, 30 y 50 minutos para cada nivel, habilidad y estado de ánimo.
- Comparte tu progreso: inspira y déjate inspirar por otros en un viaje de fitness similar.
Suscríbete a Zumba Virtual+ y obtén acceso ilimitado a clases para todos los niveles, habilidades y estados de ánimo. Todo lo que necesitas, creado exclusivamente para ti. Desde Zumba Breaks de 3 minutos hasta entrenamientos de 50 minutos, en tu casa, a tu ritmo.
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Todos los movimientos son bienvenidos: aprende pasos básicos o sube de nivel con Zumba®: clases de fitness de baile estilo intervalo que combinan movimientos de baja y alta intensidad con sabor latino (30+50 min).
Descansos de Zumba®: desde temprano en la mañana hasta entre reuniones, ¡comienza con un rápido descanso de baile! Elige Salsa, Reggaeton, Cumbia, Merengue o Salsa (3 min).
Sesiones de ritmo: Dale sabor a tu currículum rítmico con sesiones que exploran diferentes lados de la música: Belly Fusion, Salsa y House/Techno (10 y 20 min).
Zonas objetivo: Pon algo de músculo en tu merengue con entrenamientos rápidos de fuerza dirigidos a los abdominales/núcleo, la parte inferior y superior del cuerpo (10 min).
HIIT + Movilidad: Complete su experiencia de bienestar con los entrenamientos HIIT de STRONG Nation® y las clases de respiración, flexibilidad y movilidad de CIRCL Mobility™. (30 minutos).
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Last updated on 27/08/2024
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Presentado por
Da Ladda
Requisitos
Android 5.0+
Categoría
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Zumba® App
1.3 by Zumba Fitness, LLC
27/08/2024