TWO - Mental Health & Wellness

Rastreador de salud mental para dormir mejor, relajarse, controlar la ansiedad, estar atento y tranquilo

Saluda a tu verdadero compañero para nutrir tu salud mental y tu bienestar. Estamos aquí para ayudarte a vivir una vida más feliz a través de un conjunto de sesiones basadas en la psicología.

TWO es una aplicación confiable de atención plena impulsada por la psicología creada por expertos en salud mental (psicólogos, psicoterapeutas y neuropsicólogos) que utiliza algunas pruebas de psicometría comprobadas para brindarle sesiones de audio personalizadas adaptadas a su estado de salud mental. Con esta aplicación gratuita de seguimiento de la salud mental, puede escuchar sesiones de atención plena para una amplia gama de temas diferentes, que incluyen

✔ Ansiedad

✔ Estrés

✔ Duelo

✔ Relaciones Saludables

✔ Dormir

✔ Imagen corporal

✔ Crianza

✔ Transición de vida

✔ depresión

✔ Inteligencia Emocional

✔ Técnicas de relajación

✔ Aceptación

✔ TDAH

✔ autismo

✔ Discapacidad de aprendizaje

√ ¡Consigue DOS ahora! Si te preocupas por tu salud y bienestar mental y buscas una aplicación de atención plena para aprender a relajarte y aliviar el estrés, has venido al lugar correcto. Descargue TWO gratis, tome la primera sesión, responda un par de preguntas y disfrute de tener un compañero para su viaje de salud mental.

Estamos aquí para guiarlo a través de su viaje de salud mental a través de soluciones basadas en actividades, sesiones de meditación personalizadas, TDAH, autismo y mucho más.

► Comienza tu viaje de salud mental y revela la mejor versión de ti mismo

TWO se trata de ayudarlo a controlar el estrés, dormir mejor, comprender su salud mental y creer en usted mismo. En esta aplicación gratuita de atención plena para el cuidado personal, aprenderá cómo lidiar con los problemas de la vida cotidiana, mejorar su estado de salud mental y aumentar la calidad de su vida.

◆ Entiende tu salud mental: En esta plataforma de relajación de autocuidado, te ayudamos a cambiar tu mentalidad y comprender mejor tu salud mental. Todos los cuestionarios basados ​​en la psicología consciente y las sesiones de audio se personalizan en función de sus actividades para garantizar que comprenda el problema desde el centro.

◆ Viaje guiado por la salud mental construido por expertos: nuestra prioridad número 1 es ser su mejor compañero en su viaje por la salud mental, y todas las sesiones de audio y cuestionarios de evaluación son creados por expertos en salud mental en múltiples campos, incluida la psicología, la psicoterapia y la neuropsicología. .

◆ Respetamos su privacidad: esta aplicación gratuita de atención plena es su compañero privado que le brinda la comodidad y la privacidad que necesita para lidiar con problemas de salud mental.

► ¿Por qué no pruebas esta plataforma de autocuidado y salud mental?

Ya sea que esté buscando una aplicación confiable de atención plena para escuchar una variedad de sesiones de meditación y psicología, o si está buscando una aplicación de seguimiento de salud mental para aprender a manejar el estrés y la ansiedad, lo tenemos cubierto. Esta aplicación gratuita de seguimiento del estado de ánimo también puede ayudarlo a dormir mejor, comprender mejor su salud mental y vivir una vida más feliz.

Dado que todas las funciones de esta aplicación de atención plena están disponibles de forma gratuita, no hay nada de malo en probarla y explorar las funciones por ti mismo.

★ DOS características principales de un vistazo:

• Diseño limpio y ordenado con una interfaz fresca e intuitiva

• Compañero de viaje de salud mental

• Obtenga meditaciones guiadas y sesiones de psicología

• Escuche sesiones de audio personalizadas adaptadas a su estado de salud mental

• Rastreador de salud mental creado por expertos en salud mental

• Comprender mejor su salud mental

• Dormir mejor y controlar el estrés

• Totalmente privado y seguro

• Aplicación gratuita de atención plena y relajación

Estén atentos y háganos saber sobre cualquier error, pregunta, solicitud de funciones o cualquier otra sugerencia. Escríbanos a [email protected]