Symptom, Mood & Period Tracker

Siéntete más en control de tu salud mental, medicamentos, dolor, ciclo, dolor de cabeza y ansiedad.

✅ Siente un mayor control sobre tus síntomas, estado de ánimo, dolor, fatiga y salud mental

Bearable te ayuda a recuperar el control de tu bienestar al simplificar, conveniente y efectivo el seguimiento de tu estado de ánimo, menstruación, síntomas, dolor y fatiga. Registrar tus síntomas y estado de ánimo es muy sencillo, para que puedas concentrarte en sentirte mejor.

✅ Obtén información sobre tus síntomas y estado de ánimo con solo unos clics al día

Descubre tendencias y correlaciones en tus hábitos, síntomas, ciclo menstrual, estado de ánimo y más. Con solo unos clics al día, nuestro rastreador de salud te ayuda a comprender qué está ayudando o provocando cambios en tu salud mental, fatiga y síntomas de enfermedades crónicas como trastorno bipolar, ansiedad, dolor de cabeza, migraña, síndrome de ovario poliquístico, depresión, trastorno límite de la personalidad, dolor crónico y más.

✅ Todo el seguimiento de tu salud en un solo lugar

¿Cansada de usar varias apps para controlar tu estado de ánimo, síntomas, periodo y medicación? Creemos que deberías tenerlo todo en una sola app para que tú y tus médicos puedan tener una visión completa de tu salud.

BEARABLE TE AYUDA A

⭐ Descubrir qué mejora y empeora tus síntomas Realizar un seguimiento de tu medicación, cuidado personal, hábitos y actividades, y descubrir cómo se correlacionan con los cambios en tus síntomas, estado de ánimo, salud mental y más.

⭐ Comunicarte con tu médico o terapeuta Comparte fácilmente informes y cronogramas que muestran cambios en el estado de ánimo y síntomas de enfermedades crónicas como dolor crónico, trastorno bipolar, ansiedad, dolor de cabeza, migraña, síndrome de ovario poliquístico, depresión, trastorno límite de la personalidad y más.

⭐ Identificar patrones y señales de alerta Empieza a gestionar tus síntomas, estado de ánimo y niveles de energía. Nuestros gráficos e informes semanales te ayudan a detectar cuándo la situación empeora para que puedas actuar con rapidez.

⭐ Monitorea los cambios en los síntomas a lo largo del tiempo Mantente al tanto de los cambios en los síntomas existentes, los nuevos síntomas y cómo responden a nuevos medicamentos y tratamientos.

⭐ Mantén tus hábitos de autocuidado Encuentra las cosas que te ayudan a controlar tus síntomas, estado de ánimo y salud mental, y usa recordatorios y objetivos opcionales para seguir tu plan de autocuidado y cumplir con tu horario de medicación.

⭐ Siente el control de tu salud de nuevo Más del 75 % de la comunidad de Bearable, compuesta por personas que viven con enfermedades crónicas como dolor crónico, trastorno bipolar, ansiedad, dolor de cabeza, migraña, síndrome de ovario poliquístico, depresión, trastorno límite de la personalidad y más, nos dicen que Bearable les ayuda a sentir control sobre su salud y bienestar.

Y hay mucho más...

👉 Recordatorios de medicamentos, medicinas, controles de salud mental y autocuidado.

👉 Comparte y exporta.

👉 Sincroniza datos de salud automáticamente.

👉 Modo oscuro.

👉 Restaura datos entre dispositivos.

💡 Algunas maneras en que la gente usa Bearable:

Seguimiento de salud y síntomas

Seguimiento de estado de ánimo y salud mental

Seguimiento de ansiedad y depresión

Seguimiento de dolor y fatiga

Seguimiento de medicamentos

Seguimiento de dolor de cabeza y migraña

Seguimiento de menstruación, SOP y TDPM

Seguimiento de TLP y trastorno bipolar

🔐 PRIVADO Y SEGURO

Ten la tranquilidad de saber que tus datos están cifrados de forma segura en nuestros servidores. Tienes control total sobre tus datos y puedes eliminarlos desde la app en cualquier momento. Es importante destacar que bajo ninguna circunstancia venderemos tus datos personales a nadie.

💟 Creado por personas que comprenden y se preocupan

Creado por personas que viven con problemas de salud crónicos y con la opinión de miles de personas con afecciones mentales y físicas, como ansiedad, depresión, fatiga crónica (EM/SFC), esclerosis múltiple (EM), endometriosis, SOP, TLP, trastorno bipolar, TEPT, migrañas, dolores de cabeza, cáncer, artritis, enfermedad de Crohn, diabetes, síndrome del intestino irritable (SII) y enfermedad inflamatoria intestinal (EII), síndrome de Ehlers-Danlos (EDS), disautonomía, síndrome de Marfan (SAM) y más.

Nuestro objetivo es que nuestro registro de síntomas sea sencillo y accesible incluso para personas que sufren de fatiga y confusión mental. Hemos creado un sentido de comunidad y seguiremos escuchando atentamente a quienes más lo necesitan. Nos comprometemos a mejorar esta app para ayudar al mayor número de personas posible. Nos encantaría saber de usted ([email protected])