Sleep Yoga for Sleeplessness

Terapia del sueño profundo Yoga antes de acostarse para el insomnio y la apnea del sueño. Relájese Calm Yoga.

¿Por qué debe usar Yoga y meditación del sueño profundo: insomnio y terapia de apnea del sueño, ejercicio y dieta?

1. Tiene problemas para dormir profundamente y con frecuencia insomnio o vigilia.

2. Usted / su pareja están hartos de los ronquidos. ¿Desea detenerse naturalmente sin medicamentos?

3. ¿Tienes pesadillas o terrores nocturnos frecuentes o alguna vez sonambulismo?

4. Desea vivir una vida libre de estrés con equilibrio emocional y felicidad.

5. Está cansado de los medicamentos y está buscando terapia de por vida en el hogar.

6. Está buscando un experto en terapia del sueño personal virtual en casa para entrenarlo paso a paso con videos en 3D de forma gratuita.

Después de mucha investigación y desarrollo y de consultar a muchos psiquiatras, neurólogos y dietistas, el Dr. Zio le ha traído la investigación y la evidencia científica basada en la fórmula del tratamiento del sueño profundo y el insomnio para mejorar la calidad del sueño y controlar el insomnio en la vida cotidiana sin medicamentos.

El antiguo yoga védico, la meditación, la dieta selectiva para inducir el sueño, Pranayama y el ejercicio de alivio del estrés recomendado pueden ayudarlo a controlar el estrés y la tensión y mejorar la calidad del sueño a largo plazo.

Si es muy sensible y emocional (enfrenta problemas de insomnio con frecuencia): intente tomar el control o la medida preventiva desde hoy mismo con el terapeuta personal de gestión del sueño en la aplicación.

Esta aplicación proporciona una cobertura perfecta de la terapia de sueño de filtración

1. Yoga védico para el sueño profundo y el insomnio

2. Alivio del estrés Ejercicio para controlar los pensamientos

3. Meditación del tiempo de sueño.

4. Hora de acostarse, mejores técnicas de respiración para dormir por Pranayama

5. Dieta inductora del sueño

6. Rastreador diario de tiempo de sueño

7. Rastreador diario de calidad del sueño

8. Tabla de medición del rendimiento para dormir mejor

Esta aplicación puede ser utilizada por pacientes con los siguientes problemas

1. Yoga y meditación para Tratamiento de apoyo para roncar

2. Yoga y meditación para el tratamiento de apoyo para la apnea del sueño

3. Yoga y meditación para el tratamiento de apoyo a la narcolepsia

4. Yoga y meditación para el tratamiento de apoyo para el síndrome de piernas inquietas

5. Yoga y meditación para el Tratamiento de apoyo para las pesadillas

6. Yoga y meditación para Terrores nocturnos y tratamiento de apoyo para sonambulismo

Etc.

Características del Yoga para el manejo del sueño - Meditación y yoga para el tratamiento de apoyo para el insomnio

- Demostrando cada paso del ejercicio en videos 3D con guía de voz

- Yoga, entrenamientos y ejercicios en el hogar fáciles de entender diseñados para todos: hombres, mujeres / damas

- Entrenador personal para realizar un seguimiento y entrenar

- Admite 18 idiomas - Instrucciones de voz

- Haga un seguimiento del tiempo y la calidad del sueño todos los días y vea su progreso a través de la tabla

- Todos los ejercicios en casa, sin necesidad de instrumentos ni medicamentos.

- Consejos de ejercicios de respiración y consejos en video para la meditación para un sueño profundo

- Agregue videos detallados para comprender mejor las posturas de yoga, el pranayama y los ejercicios

- Consejos y guías diarias saludables sobre hábitos de sueño y sueño de calidad

- Más planes personalizados para cada usuario

- Entrenamiento diario y rastreador de dieta

- Recordatorios de entrenamiento personalizados para recordarle el progreso de su terapia del sueño

- Ofrecer investigación y entrenamiento de yoga y ejercicio basado en la ciencia para el manejo del sueño

- Sin gimnasio, sin equipo y sin medicina - Sin efectos secundarios

- Trabajo 100% - (cualquier edad)

- Dieta no vegetariana / vegetariana / vegana para todo tipo de usuarios

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Te deseo un feliz viaje de sueño profundo con nosotros ... Disfruta ...

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Descargo de responsabilidad

Tenga en cuenta que este producto no reemplaza en absoluto ningún medicamento o terapia actual. No pretende ser la terapia principal, sin embargo, es una terapia de apoyo. Existe cierta evidencia clínica que sugiere que Yoga & Diet es una terapia de apoyo segura y efectiva para esta afección en particular.

Por favor, pregúntele a su médico antes de comenzar un nuevo entrenamiento.