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La aplicación de fitness y nutrición 100% femenina
La app Glow & Grit es una herramienta dedicada a mujeres que desean entrenar eficazmente, a su propio ritmo y según sus objetivos. Diseñada específicamente para las socias de nuestro gimnasio exclusivamente femenino, te permite seguir programas de entrenamiento personalizados, planificar tus sesiones y mantenerte motivada durante todo el año.
Sea cual sea tu nivel, tu programa de entrenamiento de fuerza se adapta a tu rendimiento y objetivos personales. Nuestros entrenamientos se centran en la fuerza, la resistencia y la movilidad, con consejos fáciles de seguir sobre fitness y nutrición de tus entrenadoras.
Esta app te guía a través de programas de entrenamiento de fuerza personalizados para que te conviertas en la mejor versión de ti misma.
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Novedades de Última Versión 27.3.3
Last updated on 04/12/2025
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Glow & Grit
27.3.3 by AZEOO
04/12/2025