Katie J Coaching

Servicio de coaching online 1-1 y programas personalizados

Ayudo a las mujeres a desarrollar una confianza imparable y a desarrollar una mejor relación con la nutrición y el ejercicio. ¡Conviértete en tu mejor versión conmigo!

Dentro de la aplicación Katie J Coaching, recibirá un servicio de entrenamiento en línea 1-1 y programas personalizados para ayudarlo a alcanzar sus objetivos con éxito. Estarás incluido:

- Un plan de entrenamiento totalmente equipado y adaptado a tus objetivos, experiencia y accesibilidad. Junto con demostraciones de ejercicios, puntos de entrenamiento y un registrador para realizar un seguimiento de sus entrenamientos.

- Calorías y macros personalizadas, sistema de seguimiento de alimentos en la aplicación y un plan de alimentación flexible adaptado a sus preferencias dietéticas, comidas favoritas y estilo de vida.

- Registros semanales para monitorear su progreso, físico y holístico, para hacer cualquier pregunta y ajustar sus planes en consecuencia.

- Educación continua a través de seminarios web en vivo, guías y más, para que pueda aprender todo lo relacionado con la salud, el fitness, cómo crear equilibrio y, en última instancia, cómo mantener sus resultados para siempre.

- Envíe mensajes de apoyo a sus entrenadores cuando lo necesite y acceda a nuestro próspero chat grupal comunitario con nuestros inspiradores clientes.