NutriTable

¡Descubre las vitaminas y minerales que contiene lo que comes!

Conozca el contenido nutricional de lo que come en cualquier lugar y en cualquier momento, y deje de preguntarse si la carne que acaba de comer es más rica en vitamina A o colina, o si el jugo que considera saludable, ¡realmente es tan saludable como cree!

Esta aplicación fácil de usar muestra información nutricional de una gran selección de alimentos y bebidas comunes.

Cada comida/bebida se divide en el siguiente conjunto de nutrientes:

1. ceniza

2. almidón

3 sacarosa

4. glucosa

5. Fructosa

6.Lactosa

7. Maltosa

8. Alcohol

9. Agua

10.Cafeína

11.Teobromina

12 azúcar

13. galactosa

14 fibra

15.Calcio

16 hierro

17 magnesio

18. fósforo

19. Potasio

20.Sodio

21.Zinc

22. cobre

23.Fluoruro

24 manganeso

25.Selenio

26.Vitamina A

27. Retinol

28. Equivalentes de retinol

29. Betacaroteno

30.Alfa caroteno

31.Vitamina E

32.Vitamina D

33.Vitamina D2

34.Vitamina D3

35. Beta criptoxantina

36.Licopeno

37.Vitamina C

38. Tiamina (B1)

39.Riboflavina (B2)

40.Niacina (B3)

41.Vitamina B5

42.Vitamina B6

43. Folato (B9)

44. Colina

45. Colesterol

46. ​​Grasas saturadas

47. Luteína y zeaxantina

48.Vitamina B12

Y para cada nutriente también puede ver una lista de alimentos/bebidas con alto contenido del nutriente seleccionado.

La información que obtiene está respaldada por la base de datos del usda, y si usted es un dietista que quiere saber sobre la composición de un nutriente específico para ayudar a sus pacientes, o simplemente alguien que intenta obtener ese cuerpo de playa antes del verano y necesita averiguar el correcto. Porción de diferentes alimentos que se suman a la proteína más alta, ¡este informador de alimentos móvil está ahí para usted!

Esta calculadora de nutrición puede ser muy útil para los diabéticos al mostrar la cantidad de carbohidratos en sus alimentos, así como para las personas con presión arterial alta e incluso para las personas con ERC en el manejo de su condición, especialmente para las personas afectadas por la ERC ya que llevan un registro de grasas, calorías , los carbohidratos y las proteínas en las cosas que come pueden ser vitales.

Lo que entendemos por alimentos nutricionales cambia de significado cuando podemos saber instantáneamente de qué está hecho realmente lo que pensamos que es saludable.

Con NutriTable podrás:

- Realice un seguimiento de sus calorías con la base de datos de alimentos más extensa

- Buscar ingredientes, comidas o alimentos de marca

- Realice un seguimiento de sus macros y micronutrientes en detalle

- Aprende datos sobre nutrición y alimentación.