Krav Maga

Sus clases de Krav Maga para capacitar a la autodefensa

"Punzones lección Precio:. $ 19.99 ofensiva técnica Como núcleo de Krav Maga, golpes son un punto de aprendizaje crítico para usted como usted trabaja hacia su cinturón amarillo Esta lección demuestra cómo entregar con eficacia los ataques de gran alcance a su oponente mientras se trabaja en forma correcta y la técnica. empezando por lo básico, esta lección le proporcionará todo lo que necesita saber para lanzar golpes precisos y huelgas con confianza Codos lección Precio:. $ 19.99 En esta lección, descubrir el poder y el potencial de golpes con el codo Ahora que tiene una comprensión de! posturas y golpes, que se expanden para este nuevo tipo de golpear la técnica. los codos son enormemente eficaces en el combate y se puede utilizar en muchas situaciones peligrosas. esta lección cubrirá muchos tipos de codos, haciendo hincapié en la velocidad y el poder detrás de los ataques. Una vez dominado, codos sin duda se convertirá en un complemento esencial para su caja de herramientas patadas y rodillas lección Precio:. $ 19.99 Krav Maga continúa para ofrecerle nueva techniq ues, como en esta lección se duplica sus armas mediante la adición de patadas y rodillas. Excelente para ataques de largo alcance, patadas le permitirá neutralizar las amenazas sin dejar que se acerquen demasiado a ti, pero si estás en combate a corta distancia con un adversario, se introduce rodillas como otra opción de gran alcance. Sobre la base de su conocimiento de las lecciones anteriores, el estudio de las patadas y rodillas agregará variedad a su conjunto de habilidades y permitirá tener más opciones en una pelea. Defensas punzón Lección: $ 19.99 La defensa es un elemento clave de Krav Maga. Ahora que ya sabe cómo enviar una variedad de ataques, esta lección le enseñará cómo defenderse de ellos. En lugar de enseñar bloques específicos para cada tipo individual de huelga, basamos nuestros movimientos en movimiento instintivo y principios básicos. Nuestra opinión sobre las defensas de perforación que permite captar los conceptos rápidamente y ser capaz de defenderse a sí mismo con confianza. Al igual que usted ha aprendido a empacar el poder en sus golpes, usar esta lección para hacer sus defensas tan fuerte. Posiciones de tierra y Movimiento Lección: $ 19.99 A pesar de Krav Maga enseña que para tratar de mantenerse en pie y mantener su movimiento libre, en algunos casos, no pueden ser capaces de evitar terminar en el suelo. En esta lección, le proporcionamos habilidades valiosas para este tipo de lucha que le ayudará a evitar lesiones, incluso desde una posición de tierra. Estas técnicas son fundamentales, ya que dará instrucciones sobre cómo tomar el control de la pelea desde una posición de desventaja. En caso de terminar en el suelo en una pelea, '' ll necesitan estas habilidades para poder defender mejor a ti mismo ".