Forme Intermittent Fasting

Contador de calorías y rastreador de alimentos

Forme: Ayuno Intermitente

Contador de Calorías y Registro de Alimentos

¿Listo para un ayuno más inteligente, sin complicarte?

Forme es tu app todo en uno para ayuno intermitente, planificación nutricional personalizada y registro de calorías sin esfuerzo. Ya sea que sigas OMAD, 16:8 o algo intermedio, Forme te ayuda a tomar el control de tu salud y perder peso con confianza.

Planes de ayuno hechos a tu medida

Con Forme, tendrás un ayuno a la medida de tu horario. Elige tu estilo (16:8, OMAD o personalizado) y combínalo con una nutrición equilibrada, proteínas y comidas bajas en carbohidratos para una pérdida de peso sostenible.

Registro nutricional más inteligente

Mantén tu nutrición al día sin complicaciones. Toma fotos o escanea tus alimentos, registra tus comidas y obtén información instantánea sobre carbohidratos, proteínas y macronutrientes. Tu diario interactivo mantiene todo organizado para que puedas ver tu progreso.

Come bien, siéntete más fuerte

Cada decisión suma. Con Forme, aprenderás a equilibrar tu dieta, a nutrirte con la ingesta calórica adecuada y a mejorar tu salud general. Desde dietas bajas en carbohidratos hasta dietas altas en proteínas, Forme te ayuda a crear hábitos duraderos.

¿Por qué Forme?

• Planificación rápida con IA

• Seguimiento nutricional exhaustivo

• Información sobre carbohidratos y proteínas

• Análisis de comidas sencillo y registro de macros

• Adaptado a estilos de dieta OMAD, bajos en carbohidratos o flexibles

• Optimizado para la salud femenina

• Diario visual para seguir el progreso

• Desgloses fáciles de calorías y macros

Toma el control de tu ayuno, tu nutrición y tu salud. Con Forme, cada comida te acerca a una pérdida de peso duradera y a una rutina en la que puedes confiar.

Descarga Forme y comienza tu camino hoy mismo.