Emma Scrench Coaching

Bienvenido a Emma Scrench Coaching

Bienvenido a Emma Scrench Coaching, su aplicación dedicada a la responsabilidad en materia de salud y fitness. Emma Scrench Coaching está diseñada para brindarle programación efectiva y estadísticas de nutrición personalizadas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos con un enfoque masivo en el bienestar. Esto es lo que puede esperar:

Movimiento:

- Entrene en cualquier lugar y en cualquier momento con acceso a opciones de entrenamiento TANTO en casa como en el gimnasio.

- Un Planificador de entrenamiento totalmente personalizable para ajustar tus sesiones de entrenamiento a tu horario.

- Planes de entrenamiento exclusivos con cientos de ejercicios, ejercicios de movilidad y Pilates.

- Son bienvenidos los principiantes, intermedios y avanzados.

- Los entrenamientos incluyen demostraciones en vídeo, descripciones de ejercicios, tutoriales y una opción de intercambio de ejercicios.

- Realice un seguimiento de sus pesos, repeticiones, series y rendimiento para garantizar la progresión.

Nutrición:

- Accede a tus estadísticas nutricionales personalizadas creadas para tus objetivos y preferencias.

- Utilice el registrador de nutrición para que su entrenador pueda ver lo que está sucediendo.

- Obtenga objetivos diarios de calorías y macronutrientes a lo largo del día para facilitar el seguimiento.

- Registros semanales con ajustes (si es necesario) según su progreso.

- Envía mensajes a tu entrenador con cualquier pregunta sobre nutrición en el chat 24 horas al día, 7 días a la semana.

Bienestar:

- Seguimiento del progreso, establecimiento de objetivos, apoyo y responsabilidad.

- Acceso exclusivo a The Vault con vídeos educativos.

- Registros para actualizar su programa en función de su progreso.

- Herramientas para realizar un seguimiento de su hidratación diaria, pasos, sueño y cumplimiento nutricional.

- Registra mediciones semanales y fotografías de progreso.

- Información, consejos y trucos de tu entrenador para educarte en tu viaje.

Me encantaría darte la bienvenida al MOVIMIENTO EMMA SCRENCH y ayudarte a convertirte en la mejor y más fuerte versión de ti mismo. CONCIENCIA. EDUCACIÓN. SOSTENIBILIDAD. ¿Estás listo para esto? 🚀

Nuestra aplicación se integra con Health Connect y dispositivos portátiles para brindar entrenamiento personalizado y un seguimiento preciso del estado físico. Al utilizar datos de salud, permitimos controles periódicos y hacemos un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo, garantizando resultados óptimos para una experiencia de fitness más eficaz.