ねむり時間計アプリ

Navegue a un mejor "sueño" cuando se esté "quedando dormido", "despertando" o "durante el sueño". *Compatible con el medidor de horas de sueño Omron HSL-003T/HSL-004T

La "Aplicación Sleep Time Meter" y el sitio de información "Sleep Lab" proporcionados por nuestra empresa finalizarán el 29 de marzo de 2024.

Para obtener más información, consulte el aviso en nuestro sitio web.

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Navegue a un mejor "sueño" cuando se esté "quedando dormido", "despertando" o "durante el sueño".

*Compatible con el medidor de horas de sueño Omron HSL-003T/HSL-004T

(No compatible con HSL-002C/HSL-001)

●suave conciliar el sueño! "Entrenamiento de respiración"

Se trata de un menú original recién desarrollado bajo la supervisión de un instructor activo como destacado experto en técnicas de yoga, meditación y respiración.

3 ejercicios de respiración para elegir

① Método de respiración completo Este es el método de respiración básico.

② Método de respiración Soham: Este es un método de respiración para relajar el cerebro.

③ Método de conteo de respiración: esta es una manera fácil de calmar sus pensamientos y traer relajación a su cerebro.

●¡Apoyamos el "despertar refrescante" con tus sonidos y música favoritos!

La aplicación y el temporizador de apagado automático están vinculados en el momento que facilita despertarse renovado, y puede despertarse con su sonido o música favorita en su teléfono inteligente.

●Entorno de la habitación ¡Comprueba el nivel de comodidad de tu habitación con la aplicación!

El medidor de tiempo de sueño detecta la "temperatura y la humedad" en tres momentos: quedarse dormido, dormir y despertarse. Puede verificar si el ambiente del dormitorio era cómodo o no con tres datos "temperatura", "humedad" y "confort". *Solo cuando se usa HSL-004T

● ¡Puedes "mirar hacia atrás" mientras duermes!

・Puedes ver el ritmo de dormirse y despertarse durante una semana.

・Puede verificar su ritmo de sueño al verificar la variación en el tiempo de sueño y despertar.

●Comprender el "tipo" de dormir!

A partir de los datos de quedarse dormido, despertarse y dormir, juzgue comparando con 9 animales. Puede comprender fácilmente las características de su sueño. También hay consejos según el tipo.

●¿Qué es el medidor de horas de sueño Omron HSL-003T/HSL-004T?

・Simplemente colóquelo junto a su cama para medir fácilmente el estado de su sueño.

・"Sukkiri Alarm" suena en un momento en que es fácil despertarse renovado

* Cuando la aplicación no está en uso, suena la alarma de la unidad principal.

・Los datos medidos por el medidor de horas de sueño se transfieren al teléfono inteligente. Puede verificar fácilmente el estado de sueño en cualquier momento.

* Supervisado por Yoshiko Shiina

Aprenda la filosofía del yoga, la meditación, los mantras, las técnicas de curación mediante la meditación y el método seitai de origen japonés "Konseijutsu", cómo ajustar la mente y el cuerpo, cómo encontrar una forma de vida que realmente complazca a su propia alma y cómo para crear una vida Enseñando meditación yoga y sanación theta desde la experiencia de la comprensión profunda y la realización del método. Estudio de yoga para meditación, presidido por Uttal yoga & Healing School (Escuela de sanación de Uttal yoga).