স্তন ঝুলে পড়ার কারণ ও প্রতিকার

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Los senos de las mujeres están formados por varios tejidos grasos y glándulas que producen leche. Los tejidos y las glándulas que son naturalmente suaves están cubiertos de piel. La presencia de una proteína llamada elastina también es un factor. Pero si esta flexibilidad ejerce presión sobre la piel, los senos se caen.

Además, el levantamiento de pesas repentino puede hacer que los senos se caigan. Cuando se levanta el peso, la piel del seno también se estira. Para mantener un peso equilibrado, necesitamos una dieta equilibrada y ejercicio para que la piel de los senos de una mujer no se tense innecesariamente.

La pérdida de peso será seguida por fatiga y cansancio constante. Intentar perder peso de repente no da buenos resultados. Cambiar gradualmente su plan de dieta en lugar de comenzar repentinamente un plan de dieta difícil, comer una dieta nutritiva y equilibrada y usar un sostén ajustado durante el ejercicio ayudará a mantener los senos en una forma equilibrada.