কালোজিরার উপকারিতা

Leer otros gunaguna de comino negro

কালোজিরা আমরা সকলেই চিনি। নিমকি বা কিছু তেলে ভাজা খাবারে ভিন্ন ধর্মী স্বাদ আনতে কালোজিরা বেশি ব্যবহার করা হয় থাকে। এছারা অনেকেই কালজিরার ভর্তা খেয়ে থাকেন। অনেকে আবার কালোজিরা খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু কালোজিরার ব্যবহার খাবারে একটু ভিন্নধর্মী স্বাদ আনাতেই সীমাবদ্ধ নয়। আয়ুর্বেদিক ও কবিরাজি চিকিৎসাতে কালোজিরার অনেক ব্যবহার হয়। কালোজিরার বীজ থেকে তেল পাওয়া যায়, যা আমাদের শরীরের জন্য খুব উপকারী। এতে আছে ফসফেট, আয়রন, ফসফরাস। এছাড়াও কালোজিরা আমাদের দেহকে রক্ষা করে অনেক ধরনের রোগের হাত থেকে। তাহলে চলুন জেনে নেই কালোজিরার উপকারিতা (Benefits of Blackjack) সমূহ।

You can find this app using those keyword in Google Play: kalijira benefits, blackjack benefits, blackjack tips, kalojirar upokarita, kalojirar gunagun, kalojirar bangla tips, black seed benefits, health benefits of black cumin, black cumin in bangla, kalo jeera benefits, black jeera benefits, kalijira upokarita, kalijira benefits bangla