Углеводная диета. Советы

Dieta de carbohidratos: conceptos básicos, principios, menús, ventajas y desventajas de la dieta. Consejos

Dieta de carbohidratos para perder peso y para un conjunto de masa muscular: cuál es la esencia, las reglas básicas y el menú.

Consejos para la dieta de carbohidratos:

- Principios y reglas de la dieta.

- Menú de dieta de carbohidratos de muestra.

- Menú de la dieta de carbohidratos.

- Dieta simple de carbohidratos.

- Una versión estricta de la dieta de carbohidratos.

- Dieta larga en carbohidratos para adelgazar.

- Ejemplo de menú para un conjunto de masa muscular.

- Dieta de carbohidratos para la construcción de músculo.

- Reglas para bajar de peso.

- Productos permitidos

- Productos prohibidos

- Pros y contras de la dieta de carbohidratos.

- Salir de la dieta de carbohidratos.

- Contraindicaciones a la dieta.