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Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig Kniebeugen mit dem eigenen Körpergewicht machen können!
„Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig Kniebeugen mit dem eigenen Körpergewicht machen können!
Kniebeugen sind wie die LBD deines Workouts – sie sind das perfekte Grundnahrungsmittel und lassen deinen Körper ziemlich fantastisch aussehen.
Erfahren Sie, wie Sie die perfekte Kniebeuge-Übung durchführen, indem Sie diesen einfachen Schritt-für-Schritt-Videos folgen.