Skiübungen - Fortgeschrittene

29 Ski-Übungen für den fortgeschrittenen Skifahrer

Neue tolle Ski-App!

Diese App hat 29 Übungen, die für Fortgeschrittene selbst, aber auch für ihre Trainer geeignet sind, zum Beispiel:

- Die Carving-Technik.

- Wie setze ich kurze Schwünge an?

- Wie trainiere ich die korrekte Haltung und mein Gleichgewicht?

- Und vieles mehr . . .

Die kurzen Videoclips vermitteln dir schnell neue Ideen, die du im Zusammenhang mit deinem Skiunterricht oder mit der Verbesserung deiner eigenen Technik beim Skifahren gebrauchen kannst.

Und es wird auch nicht so viel geredet: Du kannst sofort erkennen, was durch die jeweilige Skiübung trainiert wird, in welchem Gebiet sie durchgeführt werden sollte und worauf du als Lehrer oder Trainer achten solltest.

Die Skiübungen sind so dargestellt, dass es für dich als Skilehrer, Eltern oder Freund sehr leicht ist, dir einen schnellen Überblick über die verschiedenen Übungen zu verschaffen, die für deine Schüler oder auch für dich selbst wichtig sein könnten. Mit Hilfe dieser Übungen wird dein Training attraktiver werden und du wirst auch deine eigene Technik beim Skifahren schneller verbessern können.

Du kannst die App überall gebrauchen, und du brauchst dafür nicht einmal einen Internet-Zugang.

Hier kannst du sie also auch gebrauchen:

- in der Hütte vor dem Skifahren

- auf dem Berg vor dem Unterricht

- im Bus auf dem Weg zur Skipiste

- im Lift, bevor du Ski fährst.

Leider ist die App nur auf Englisch oder Dänisch erhältlich.

Die Übungen von SkiLessons4U gibt es für vier verschiedene Niveaus.

Mit Hilfe der Videos können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ihr Wissen bzw. ihre Technik verbessern.

Anfänger:

Hier werden Übungen dargestellt, die für das Training mit Kindern, Jugendlichen oder Anfängern geeignet sind, zum Beispiel:

- Mach dich startbereit.

- Pflugstellung mit Hilfe eines Skilehrers.

- Ist die Bindung in Ordnung?

- Und viele andere . . .

Anfänger mit leichten Vorkenntnissen:

Hier werden Übungen dargestellt, die dir oder deinen Schülern helfen, die Technik von der „Pflugstellung“ bis zu einer parallelen Skistellung weiterzuentwickeln, zum Beispiel:

- das Fahren mit einem breiten Beinabstand.

„Truck Driver“

- Von der Pflugstellung zum Pflugbogen.

- Und viele andere . .

Fortgeschrittene:

Hier werden Übungen für Skifahrer dargestellt, die schon mit paralleler Skistellung fahren können, zum Beispiel:

- Stockeinsatz.

- Kurzer Schwung.

- Carving-Technik.

- Und viele andere . . .

Freestyle und „Trickschwung“ für Fortgeschrittene:

Hier werden Übungen vorgestellt, die für das Training bezüglich „Freestyle und Tricks“ angewendet werden können, zum Beispiel:

- Boks progression 1, 2, 3, 4, 5 und 6.

- Sprünge 1, 2, 3 und 4.

- Rückwärts fahren.

- Und viele andere . . .