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Unser Trainingsplan umfasst verschiedene grundlegende Trainingsprogramme: -
Jumping Jacks
Wand sitzen
Steigen Sie auf den Stuhl
Trizeps taucht auf dem Stuhl ein
Brett
Hochdrücken
Kniebeugen
Lunges
Crunches
Knie läuft
Burpee schieben
Pistolen-Kniebeugen
Hecht spazieren
Fahrrad knirscht & etc ..
App-Funktionen: -
Trainings- und Daueranpassung
7-Minuten-Trainingspläne
12 grundlegende tägliche Trainingseinheiten
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Last updated on Apr 10, 2019
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Von hochgeladen
Lu Yike
Erforderliche Android-Version
Android 4.4+
Kategorie
Bericht
Six Pack
Coach: Abs Training kostenlos offline2.0.0 by Fitness Circle
Apr 10, 2019