Teste deine Ausdauer und werde fit wie die Profis!
Teste deine Ausdauer und werde fit wie die Profis! Verbessere deine Gesundheit und Lebensqualität mit dieser genialen App für deine Smartwatch. Du brauchst keinen Personal Trainer mehr, oder musst ins Fitness-Studio rennen, um langwieriges Cardiotraining zu absolvieren. Trainiere wo und wann es DIR passt. Der Shuttle Run Test wird von vielen Trainern von Profi-Mannschaften, sowie Polizei und Militär-Einheiten als verlässlicher Test zur Einschätzung der kardiovaskulären Fitness ihrer Mannschaften eingesetzt. Bist auch du bereit für diese Herausforderung? Trainiere für tatsächliche Testsituationen oder verbessere deine Ausdauer, indem du versuchst, dein bestes Ergebnis zu schlagen.
Der Shuttle Run Test, auch als Beep-Test oder Pendellauf bekannt, ist ein häufig angewandter Lauftest zur Ermittlung von Fitness und Ausdauer. Er bietet ein ideales Training für nahezu jede Sportart, sei es Fußball, Rugby, Handball, Hockey oder Tennis. Er ist einfach durch das Pendeln zwischen zwei 20m entfernten Punkten durchzuführen, wobei sich das Zeitfenster zum Erreichen der Punkte in den fortschreitenden Stufen des Tests immer weiter verkürzt. Mit dieser Wearable App bist du nicht länger auf CDs und Abspielgeräte angewiesen, du erhältst präzise Signale, in Form von Vibrationen, zu Laufen, zu Pausieren, oder als Warnung, falls du zu langsam bist. Shuttle Run ist die perfekte App um dich in Form zu bringen und deine Schnelligkeit, Ausdauer und generelle Fitness auf einfache und eingängige Weise zu verbessern.
✔ Leicht verständliches Tutorial
✔ Verlässlich genaue Zeitabschnitte
✔ Signale durch verschiedene Vibrationen
✔ Intuitiv und leicht zu bedienen
✔ Speichere deine beste Leistung und deinen letzten Lauf
‘Shuttle Run’ ist kompatibel mit der Moto 360, LG G Watch R, Samsung Gear Live, Sony SmartWatch 3 und mehr.
Wichtiger Hinweis!
‘Shuttle Run’ ist nur auf Android Wear Geräten nutzbar! Android Apps für dein Smartphone oder dein Tablet findest du unter https://play.google.com/store/apps/developer?id=HandyGames.
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