Public Speaking with Andrew Jo

Public Speaking und entspannen tief mit diesem geführte Meditation-Anwendung.

Öffentliche Rede, Präsentation, Rede - diese scheinbar einfachen Aufgaben können für viele Menschen nervenaufreibend sein. Ein hoher Prozentsatz der Menschen hat Angst, in der Öffentlichkeit zu sprechen. Tatsächlich wird allgemein angenommen, dass diese Phobie die größte Angst vieler Menschen ist.

Die überwältigenden körperlichen und emotionalen Symptome sind für diejenigen, die darunter leiden, allzu real.

Diese App für öffentliche Reden wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihre Angst vor öffentlichen Reden zu überwinden, indem Sie die erstaunlichen Ressourcen Ihres Unterbewusstseins nutzen. Liefern Sie eine professionelle Leistung mit Selbstvertrauen, Motivation und Selbstbeherrschung werden wiederhergestellt und neue positive Gedanken, Gewohnheiten und Verhaltensweisen geschaffen.

  • Positive Vorschläge in dieser App.

  • Bauen Sie Ihr Vertrauen auf.

  • Bleiben Sie zentriert, ruhig und entspannt.

  • Erleben Sie wunderbare Erfolgsgefühle.

Zerstöre, verbessere deine Denkweise, schlafe besser, stärke dein Selbstvertrauen und sei gesünder mit geführten Meditationen, Achtsamkeitssitzungen und positiven Botschaften - und vielem mehr.

Der Achtsamkeitsexperte, Coach und Therapeut Andrew Johnson hilft Menschen seit vielen Jahren mit geführten Entspannungen, Meditationen, Selbstpflegetools und Atemübungen bei der Bewältigung der Herausforderungen des Lebens.

Seine meistverkauften Achtsamkeits-Apps bieten eine Vielzahl von Inhalten, die Ihnen helfen, ob Sie nach Möglichkeiten suchen, Stress und Angst abzubauen, Gewicht zu verlieren, Ihre Gesundheit und Ihr Selbstvertrauen zu verbessern, Entspannungstechniken zu erlernen usw.

Hauptmerkmale:

  • Kurze Meditationen, die Sie überall machen können: bei der Arbeit, beim Pendeln, zu Hause, beim Gehen.

  • Inspirierende Sitzungen, die Ihnen helfen, die Herausforderungen des Lebens anzugehen, ruhig zu sein und Klarheit zu finden.

  • Achtsamkeitsgeschichten und Gespräche, die Ihnen helfen, bessere und gesunde Gewohnheiten aufzubauen.

  • Meditationen, die Ihnen helfen, sich inspiriert zu fühlen und motiviert zu sein, gut zu essen, zu trainieren und zu bleiben

   gesund für Körper und Geist.

  • Entspannungstechniken und -werkzeuge, mit denen Sie jede Nacht besser schlafen und das Gefühl wecken können

   energetisiert und erfrischt.

  • Atemübungen und beruhigende Meditationen gegen Angstzustände, Panikattacken und Stressabbau.

  • Meditationssitzungen, um die Angst zu stoppen und Stress abzubauen.

Wie bekomme ich mehr?

Beginnen Sie Ihren Tag achtsam, fühlen Sie sich weiterhin positiv und lassen Sie sich den ganzen Tag über von einer Reihe von geführten Meditationen inspirieren, die Ihnen in schwierigen oder stressigen Momenten helfen. Steigern Sie Ihre Energie mit einem Power Nap, konzentrieren Sie sich auf Beat Procrastination und lassen Sie sich anschließend mit einer Deep Sleep-Meditation für eine erholsame Nacht verwöhnen.

Stellen Sie sich Andrew als Ihren persönlichen Achtsamkeitstrainer vor, der immer da ist, wenn Sie ihn am dringendsten brauchen.

Suchen Sie nach Andrew Johnson, um mehr tägliche Achtsamkeit und geführte Meditationssitzungen freizuschalten.