Prana Flow Yoga & Terapi

Buchen Sie Ihre Sitzungen bei Prana Flow Yoga & Therapy ganz einfach über unsere App.

Buchen Sie Ihre Sitzungen im Prana Flow Yoga Studio & Therapy ganz einfach über unsere App. Mit der App kannst du deine Yogastunden an- und abmelden, dich zu Workshops und Events anmelden, Termine für Körper- und Psychotherapie buchen und deinen Trainingsverlauf verfolgen. Die App gibt Ihnen einen schnellen Überblick über unsere Terminplanung und erleichtert Ihnen die Verwaltung Ihrer Termine.

Prana-Flow-Yoga

Ihr Yogastudio im Herzen von Helsingør. Die Mission von Prana Flow ist es, ein Zuhause für dich außerhalb deines Zuhauses zu schaffen, wo du jeden Tag einen Yoga-Kurs finden kannst. Wir konzentrieren uns darauf, dass Yoga Spaß macht, forschend und spielerisch ist. Egal, ob du dir den Schweiß auf die Stirn treiben und deinen Puls in die Höhe treiben möchtest, oder deinen Körper durch die sanfteren Formen des Yoga spüren möchtest, es gibt jede Woche ein Team für dich. Bei Prana Flow wurde berücksichtigt, dass Ihre Yogapraxis flexibel sein und sich in Ihren Alltag einfügen kann. So können Sie sich tagesaktuell für die Teams anmelden, die zu Ihnen passen.

Prana Flow Körper- und Psychotherapie

Die Therapieform ist ein integrativer Ansatz, bei dem sowohl Körper als auch Psyche einbezogen werden, da unsere Wunden sowohl mit dem Kopf als auch mit dem Körper verstanden und gefühlt werden müssen, bevor wir Erlösung erreichen können. Der Körper ist eines unserer wichtigsten Werkzeuge, um uns selbst zu verstehen, und psychisches Ungleichgewicht äußert sich oft als Symptome im Körper in Form von z.B. Bauchschmerzen, Kopfschmerzen oder anderen Schmerzen. Indem wir auf unseren Körper hören und ihm vertrauen, können wir Hilfe bekommen, uns selbst und unseren Zustand besser zu verstehen.

Wir arbeiten kreativ mit der Therapie, neben Gesprächstherapie und Körpertherapie am Tisch gibt es u.a. umfasst Zeichentherapie, Posen, Positionsarbeit, Traumalösung durch geführte Augenbewegungen und Traumarbeit, um die Themen zu klären und zu erforschen, die sich im Leben entfalten.